8月キャンペーンのお知らせ 2022

花こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

葉

お待たせしました!

今年もやります!
8月キャンペーン!!

 

「ハッピーマンデー(月曜17時以降限定)」と「ハッピーウェンズデー(水曜17時以降限定)」のメニューが8月の11日間限定、どの曜日でも、何時からでもご利用いただけます。

ハーブ

ハッピーマンデー
●ヘッドセラピー(ドライヘッドスパ) 30分 2,800円

ハッピーウェンズデー
●上半身&デコルテ 60分 5,200円

両方のメニューを合わせてのご利用も可能です。
●上半身&デコルテ、ヘッドセラピー 90分 8,000円

 

<A>
・目の疲れが気になる
・考え事で頭が疲れている
・睡眠が浅い
・周囲から「疲れている?」と聞かれる
・着替えなしで手軽にマッサージを体験したい

<B>
・肩こりがつらい
・腰痛がある
・背中がバキバキ
・オイルトリートメントが大好き
・疲労回復をしたい

さて、いくつ当てはまりましたか?
<A>が多い方・・・
ヘッドセラピー(ハッピーマンデーメニュー)30分がオススメです!

<B>が多い方・・・
上半身&デコルテ(ハッピーウェンズデーメニュー)60分がオススメです!

ほぼ全項目が当てはまる方・・・
両方合わせた90分コースがオススメです!

 

ご利用をお待ちしております。

8月キャンペーン 2022.08

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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スウェディッシュマッサージ愛好家

花こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

空観測史上最短の梅雨明けと同時にやってきた「危険な暑さ」。

あっという間の梅雨明けで、暑熱順化が十分にできていない状態の方が多いと思います。
暑熱順化(しょねつじゅんか)できていますか?

水分、栄養バランスのとれた食事、質の高い睡眠を大切になさってください。
くれぐれも、ご無理なさらぬよう・・・。

葉

出会いに感謝

先日、初めてご来店くださったお客様。

「木更津周辺で、スウェディッシュマッサージを受けられるサロンを探していました」
とのこと。

ビックリするやら嬉しいやら・・・!

数多くのボディケアがある中で、「スウェディッシュマッサージ」の知名度は、さほど高くないと思います。にもかかわらず、お客様のスウェディッシュマッサージ歴の長さに驚きました。
そして、スウェディッシュマッサージの魅力に取りつかれている、同じ「スウェディッシュマッサージ ファン」として、出会いに、こみ上げる喜びがありました。

 

お客様は、
「マッサージが好きで、これまでに色々な種類のものを受けてきたけれど、スウェディッシュマッサージが自分には一番合うと思う」
「スウェディッシュマッサージは、(施術を受けている間の)気持ちいい、という感覚に加えて、(施術後の)身体が楽になった、という感覚が数日間続くように思う」
という主旨のお話をしてくださいました。

私も全く同感です!

 

スウェディッシュマッサージの良さを一人でも多くの方に知っていただきたい、と切に願っております☆

 

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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腰の不快感の原因はお尻にあるかもしれません

ガーベラこんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

八重桜人事異動で4月1日から部署、勤務地の変わった方、お疲れがたまってきていませんか。

夏日の翌日には冬のような寒さになったり、ヒノキ花粉のピークだったり、お身体への負担はご自身が思っているより大きいかもしれません。

美味しいものを食べて、今日は早めに休みましょう。

葉

ご提案

事務職のお客様です。
一日のほとんどを座りっぱなしのため、腰への負担が大きく、普段から腰周辺の疲れ、だるさ、痛みを感じていらっしゃいます。

ある日の施術で、いつもよりお尻がかたいのが気になります。
梨状筋(仙骨から大転子に付着:お尻の割れ目のすぐ上から脚のつけね、太もも外側のグリグリした骨に向かって付いている筋肉)をほぐすことで腰周辺の不快感が和らぐと思われます。

ひと

通常の施術では、お尻に近い腰部分は、シーツの上から施術しています。
シーツの上からお体に触れている場合、以下1)~3)の繰り返しになります。
1)圧を入れる
2)一旦、圧を抜く
3)次に圧を入れる場所に手を移動させる

1)圧を入れる
2)一旦、圧を抜く
3)次に圧を入れる場所に手を移動させる

2)から3)、3)から1)の間は一瞬なのですが、どうしても圧が入っていない空白の時間が生じます。

 

その点、直接お体に触れて、オイルを使用した施術の場合、オイルで手を滑らせていくことが可能となるため、筋肉にそって、圧がかかった状態を保つことができます。
つまり、「気持ちいい」状態がずっと続くわけです。

ハート

このような理由から、お体に直接触れて施術する方が効果的であることが見込まれます。
ただ、シーツをいつもより下げる必要があり、露出部分が増えるため、事前にお客様にご説明します。

お客様のその日の心理状態や体調によっては
「生理中だからショーツでしっかりお尻を包み込んでいたい」
「露出が増えるのは気が進まないな」
「今日は何となく、いつもどおりがいいかも」
とお感じになることもあると思いますので、お客様のご意思を確認するようにしています。

 

ご提案、ご説明の結果、お客様から
「是非、やってみてほしい」
とのお言葉を頂戴したので、早速、梨状筋ほぐしに取りかかります。

施術後のお茶を召し上がっている時に
「大満足です」
「次回も絶対あれ(オイルを使った梨状筋ほぐし)を入れてほしい」
とのお言葉をいただきました。
更には、ご帰宅されてから
「腰がすっごく楽になりました」
とメッセージをいただきました。

花

臨機応変であること

お客様のお身体のその日の状態、カウンセリング、これまでのお客様とのやりとりの積み重ねなどを踏まえ、その日の施術内容をお客様と共に組み立てていきます。
1対1でじっくりとお客様とお付き合いすることができる、個人サロンならではの施術内容、時間、空間を今後もつくっていきたいと思います。

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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より心地よいひとときを求めて・・・

花こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

スケートいよいよ北京オリンピックが始まりましたね~。

つい半年前に夏季オリンピックが開催されていたので、何だか不思議なかんじがします。

時差がほとんどない(1時間)ため、ライブ中継で楽しめるのもいいですね。
今月20日まで、テレビの前から動けません。

北京パラリンピックは来月4日から13日までです。

葉

気が向いたら是非・・・

もし、
「これ気持ちいい~」
というお気に入りの手技がありましたら、どうぞお知らせくださいませ。
施術が始まる前でも、途中でも、終わりでも、どのタイミングでも構いません。

常に、より心地よいスウェディッシュマッサージを行いたいと思っております。

お客様のお体に触れている手をとおして、筋肉との対話はできますが、
「ここが気持ちいい」というお客様の感覚や
「この手技が好き」というお客様のお好みについては、どうしても推測の域を出ません。

「あ~これ好き」
というお客様からの一言をきっかけに、お好みの傾向が掴めることがあります。

笑顔

「気持ちいいな~」
と、お客様の心も体もリラックスした状態の時は、セラピストが手をとおしてかける圧が、じわりと奥まで、筋肉に届きやすくなります。
そうすることで、筋肉の緊張状態がどんどんほぐれていきます。

 

お客様とご一緒に、より快適なひとときをつくっていきたいと思っておりますので、何かお気づきのことやご要望がございましたら、どうぞご遠慮なくおっしゃってください。

 

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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自作に挑戦! ボトルホルダーは作れるのか?!

松こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

給食今日(1月24日)から1週間は「全国学校給食週間」だそうです。

給食にまつわる話は、世代、住んでいた地域を越えて、皆で盛り上がりますね。

大きな缶に入ったおかずをクラス全員にほぼ同量で分けるのは、今、考えてもかなり難しいことですね。

クラス全員で並んで、給食当番が取り分ける、そんな光景もここ2年間は学校から消えてしまっているのかもしれません。

皆で、わいわいがやがやの楽しい給食時間が早く戻ってきますように・・・。

葉

自作に挑戦!

スウェディッシュマッサージでは、オイルを使用します。
お客様のお体から手を離す瞬間をつくらないために、オイルを入れたボトルを施術中、セラピストは常に身に付けています。

美容師さんがハサミなどを入れたホルダーを腰に付けているのと同じかんじです。

今回は、その「ボトルホルダー」のお話です。

 

現在使用しているボトルホルダーは、分厚いビニール製の素材が極太の糸で縫われています。
セラピストスクールで購入したものをずっと大切に使ってきましたが、さすがに経年劣化が目に付きます。

エステ商材を扱っているネットストアなどでボトルホルダーを探していましたが、なかなかコレといったものに出会えずにいました。
ある時は、オーダーメイドで小物を作っている方に依頼を試みたのですが、上手く伝えることができず、断念。

ないなら、自分で作ろう!

ひと

ここでお断り。
裁縫が得意な方にしてみると、恐らく、ビックリするような方法が、以下、繰り広げられることになります。
あたたかな目で、見守っていただけると嬉しいです・・・。

 

さて、自分で作れる方法を考えます。
家庭科は苦手科目でした。
ミシンも持っていません。

 

しかし、
「ないものは作ろう!」
と、なぜか、やる気に満ちています。

 

まずは、いま使っているボトルホルダーをじっくり観察。
素材は、測り売りの厚地ビニール製テーブルクロスなどが使えそうですが、特殊な針でなければ縫えそうにありません。
技術も必要と思われます。
考察の結果、同じような素材で縫うのは難しそう、と判断します。

 

しっかりした素材でありつつ、手持ちの道具で何とか作れそうなものはないかしら?

 

手芸屋さんやホームセンターなどを時々のぞきます。

そしてついにある時、
「これ、いけるかも!」
という布を見つけました。
程よいかたさ、厚みがあり、用途に合いそうです。

ボトルホルダー

「酒袋布」とは・・・
もともとは日本酒を絞るために使われた布で、帆布と同じような手触り・質感ですが、色に淡いムラがあるのが特徴です。
【商品ラベルにある説明より】

何枚も重ねなければ、手縫いで太刀打ちできそうです。
ここで「水に強い布用両面テープ」も一緒に購入。

 

紙で試作

いま使っているボトルホルダーのあちらこちらを物差しで測り、布の折り返し部分を加えて、展開図を考えていきます。

展開図を紙で作ったら、それを糊で貼り合わせ、思い描いている形が作れるか確認します。
図画工作の時間です。
紙と糊なので、気軽にやり直せます。

ボトルの底を支える部分がなかなか上手くできません。
ギャザーがよせてある現役ボトルホルダーに似せて作ったつもりでも、試作品のボトルホルダーではボトルが安定しません。
施術中は、目視することなく手の感覚だけでボトルに触れ、オイルを適量出すので、ボトルがぐらつくようではダメです。
ほかの方法を考えることにします。

結局、ギャザーは採用せず、側面はボトルの丸みにそわせることにし、底面は、蓋をするようなかんじにすることに落ち着きます。
糊でつけた部分を一旦剥がし、糊付けしていた部分の長さを計ります。

だいたいの下地はできました。

 

いよいよ本番

布を切ろうとしたところで、かすかな記憶が浮かびます。

 

ん?
確か、布には縦とか横とかあった気がする。

 

調べると・・・
布地を引っぱってみて、伸びないのは縦、伸びるのは横であることが判明。
基本は縦で使う、らしい。

 

思いのほか、扱いやすい布で助かりました。
指で軽く折り、アイロンでくっきりと折り目をつけるだけで、まち針や仮縫いも省くことができました。

 

そして、ついに完成!
5時間の力作です。

ボトルホルダー

負荷のかかる部分は手縫いをしていますが、布用両面テープを大いに活用。

思いのほか上手くできました。
自画自賛!

ボトルを入れるとこんなかんじです。

あら、ぴったり!
(少し余裕を持たせたつもりだったのですが・・・)

耐久性の問題はあるかもしれません。
きっとあります。
まぁ、不具合が出た時点で補強すればよし!

 

葉

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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今年もお世話になりました。また来年~!

こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

年明けは5日(水)より営業いたします。
恒例「新春福袋」とってもお得な回数券をご用意しております。

こーんなかんじの小冊子を作りました ♪

葉

今年も一年間、ありがとうございました。

皆さまにとって、どのような一年でしたでしょうか。

 

まだまだ落ち着かない日々が続きそうですが、来たる年も、心と体の健康を第一に、ご自身のことを大切にお過ごしください。

それでは皆さま、よいお年をお迎えくださいませ・・・。

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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おひとりおひとりの、その時々に最適な施術を・・・

こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

年内は30日(木)まで、年明けは5日(水)より営業いたします。
恒例「新春福袋」もどうぞお楽しみに☆

 

葉

ある日の施術のお話

以下は、お客様の了承を得て掲載しております。

「どうしようもなく体がつらいので、明日予約取れませんか?」
と、ある夜、お問い合わせをいただきました。

翌日ご来店。
「ここまで、車の運転をしてくるのもつらかった」
左側の肩甲骨上部に強い不快感を感じていらっしゃる、とのこと。

まずは、お体全体を軽くゆるめていきます。ここまではいつも通りです。
体はつながっているため、いきなり局部をほぐすことはできません。

お体全体の状態をみながら、お客様のお話と合わせて、今回の施術プランを組み立てていきます。

筋肉

影響を及ぼし合っている筋肉たち

こぶのように盛り上がった僧帽筋。
山脈のように高く連なる脊柱起立筋。
肩甲骨周辺はごりごりしています。菱形筋の緊張が続いているものと思われます。
前鋸筋(起始:肋骨側面/停止:肩甲骨内側)が、非常にかたくなっているのも気になるところです。この筋肉がかたくなることで、肩甲骨が前に動いてしまうからです。

今回は、上記の筋肉をほぐすことに特化することにします。

手をとおしてお客様の筋肉を感じつつ、自分の体重をゆっくりのせ、じんわりとした圧をかけていくことを意識します。
自分の手の温かさで「こり」を徐々に溶かしていくようなイメージを持ちながら、施術をします。

 

 

うつ伏せでの施術をひととおり終えたところで、次に、あお向けになっていただき、デコルテ・首、ヘッドに取りかかります。

と、ここで大胸筋のかたさに驚かされます。
肩甲骨周辺の不快感を取り除くには、大胸筋をほぐすことも重要です。
お客様は、仕事に没頭するあまり、背中が丸まり、胸を抱え込むような姿勢になっている時間が長いのかもしれません。
お客様に、肩甲骨周辺の菱形筋と肩を前に引っ張る胸筋の関係をご説明しながら、念入りに大胸筋をゆるめていきます。

 

再び、うつ伏せになっていただき、上半身後面全体を丁寧にエフルラージュで流して本日の施術終了です。

筋肉

ご帰宅されてから
「すごく良くなりました。嬉しい!」
と、ご連絡をいただきました。

私もとても嬉しいです。
セラピスト冥利に尽きます。

 

今後も、お客様おひとりおひとりの、その時々に合った施術を提供できるよう勤しんでまいります。

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

今夜から「ふたご座流星群」が冬の空を彩ります☆彡
防寒対策をしつつ、夜空を見上げてみてはいかがでしょうか・・・?

 

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ゆるり間は開店4周年☆ いつもありがとうございます!

葉こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

葉

 

ゆるり間は、おかげさまで開店4周年を迎えることができました。

「戦う女性を応援したい」という熱き思い、
「やりたいことがあるなら、(先延ばしにせず)今、動こう」という勢い、
で始めたスウェディッシュマッサージのサロンです。

 

昨年から続くコロナウイルスの影響を免れることはできませんが、多くの方に愛され、支えられ、励まされ、今日に至ります。
ありがとうございます!

 

~ あなたが元気じゃない時に心に浮かぶ存在でありたい ~
緊張しっぱなしの心と体を休める、安らぐ場所でありたいと思っています。

~ あなたの生活の一部でありたい ~
当たり前の存在になれたら、この上なく嬉しいことです。

 

ゆるり間はいつもここにいます。
今後とも末永くよろしくお願いいたします。

 

葉

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

服一気に秋めいてきましたね~。

先週まで夏日が続いていたため、油断していました。
衣替えが終わっていません・・・。

とりあえず、長袖、羽織ものを慌てて引っ張り出しています。

 

季節の変わり目、どうぞ皆さま、お体にお気を付けてお過ごしくださいませ。

葉

ほわわん

当サロンの施術スペースには明るい照明がありません。
いくつもの小さな灯りで、ふんわりと照らしています。

この度、小さな灯りの仲間が加わりました!

星

 

柔らかなフォルムで暖かい色味の照明をずっと探していました。
そして、ついに出会いました~。

コロンとした形で、優しいオレンジ色の光です。

素晴らしい機能も付いています。徐々に暗くなり、消灯するタイマー機能です。

素敵!

時間

今、試しに使用しています。
ゆーっくりと暗くなってきています。

いいかんじです!

 

もうすぐ・・・

ゆるり間は開店4周年を迎えます。

常連のお客様にも、
「おっ!」
と、楽しい発見をしていただける空間をこれからもつくっていきたいと思います。

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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夢に向かって進んでいます! ~FP2級受検記~

すすきこんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

ラジオ大好きな私は、ラジオを聞けるアプリ「radiko」をスマホに入れています。

今いる地域(エリア)が自動的に判定され、その地域の放送局を選ぶことができます。
が、ある時から急に、エリア判定が「宮城県」になっています。

インターネット環境によって、正しく判定されないことがあるようです。
修正依頼をして、正しくなる時、変わらない時、はたまた、「福岡県」になることもあります。

何度修正しても、基本は「宮城県」です。
宮城県に呼ばれているのでしょうか?

葉

久し振りの受検

先日、FP(ファイナンシャルプランナー)2級の試験を受けてきました。

今年1月に今年の目標に掲げていたので、それを達成すべく、今年最後のチャンスである9月の試験を受検しました。(試験は1月、5月、9月の年3回実施)

決意表明した2021年1月の記事はこちら↓

開業を考えているあなたへ ~ 青色申告は怖くない ~

 

合否の発表は来月下旬です。
自己採点してみたところ、学科試験は合格点に到達していそうです。
が、実技試験は、配点が公表されていないので、現時点ではギリギリ合格か、不合格か微妙なところです・・・。

 

目標設定

新卒で入社して以来ずっと「勤め人」でした。
諸手続きは会社の人事労務係にお任せで、自分から積極的に調べたりすることもなかったため、税や保険の知識は皆無。

そんな私が自営業を始め、自力で乗り越えなくてはならないのが、確定申告、青色申告です。
初年度の申告を無事に終えたところで、税や保険などについて知っておくべきことが沢山あることを痛感しました。

そんな時に、それらの知識を一通り学べそうなFP試験に興味を持ちました。
純粋な知識欲から、コツコツと勉強を続けられる質ではないので、試験合格という具体的な目標を設定し、始めたFP3級の試験勉強でした。

その様子はこちら↓

確定申告の副産物?! FP3級合格!

 

そして、3級合格後に手つかずとなっていた「2級取得」、いよいよ重い腰をあげたというわけです。

生活や仕事に身近だったり、経験したことは割とすんなりと理解が進みましたが、「金融資産運用」の分野は最後まで想像の域を出ませんでした。

ひと

いざ・・・!

受検申込の際、試験会場の選択は都道府県単位でした。
前回が千葉市内の大学だったので、今回も千葉市周辺の施設かな~と思っていたら、まさかの柏!

遠い・・・。
何度も乗り換えをしながら電車で向かいました。

電車

試験会場は、駅前のきれいなホテルのホール。
ゆったりとした座席配置、静かで快適な環境でした。

午前に120分、午後に90分の筆記試験を終えた頃には、どっと疲れが・・・。
でも、たまにはこの緊張感もいいものです。

 

夢は・・・

ゆくゆくは、
〇古民家サロンをやりたい(借りる? 買う?)
〇サロン開業を目指すセラピストを支援したい
と思っています。

そのために、数字と法律にも強いセラピストを目指しています。

自分自身が制度、法律を「知っている」「理解している」「使いこなせる」状態であれば、自由に動ける範囲が広がるのではないかと密かに思い描いています。

葉

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ゆるり間を心ゆくまで堪能していただくために・・・
いつもそこにいる人 姿を見かけるだけで安心・・・