こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

インフルエンザが流行っています。

当サロンのある千葉県では、昨日 １月１６日に「インフルエンザ警報」が発令されました。

・手洗いを日常的に行いましょう
・室内では、加湿器などを使って乾燥を防ぎましょう
・十分に栄養と休養をとり、体力や抵抗力を高め、体調管理を行いましょう

【千葉県HPより】

最初の項目について「あれ？ 」と思う方もいらっしゃるかもしれません。
私が子供の頃には「手洗い」と「うがい」はセットで推奨されていました。現在は、「手洗い」が単独で推奨されています。

インフルエンザウィルスは喉や鼻などから体内に入り、約２０分で細胞の中にまで入り込むそうです。

すごいスピードです！

なので、帰宅時にうがいをする頃には、既に体内にウィルスが入ってしまった後である可能性が高い、ということになります。

打つ手なしか・・・
いえいえ、大丈夫！

こまめに（目安は２０分毎）お茶を飲めば喉に付着したウィルスを胃に流し込むことができます。
そして驚異の胃酸パワーで ウィルスさようなら～！

 

 

年明けから施術の際に足袋をはくようにしています。
足袋？
そうです、和装に欠かせない、あの足袋です。

足裏で床をとらえる必要性

スウェディッシュマッサージはセラピストの立ち姿勢をとても大切にしています。
正しい姿勢をとることで、自分の骨格や体重を無理なく利用することができるため、腕力に頼らない、柔らかな圧がお客様のお体に到達します。
（セラピスト自身の体に負担がかかることを防ぐこともできます）

脚を前後に、時には左右に開いて、重心を変えながら動くので、足の裏で床をしっかりとらえる必要があります。
そのため、これまでずっと裸足で施術を行ってきていました。

セラピストスクールでも皆、フローリングの床に裸足で練習を行っていました。

なので、裸足での施術に疑問をもつこともありませんでした。

 

が、それを見直すきっかけがありました。

ひとつめは・・・

お客様からの「足 冷たくないですか？ 」というお言葉です。

確かに・・・。
冬に裸足でフローリングを歩き回る人を目にしたら「冷たくないのかしら？ 」と心配になりますよね。

「思い思いの、ご自分だけのお時間を過ごしていただく空間を提供したい」と常日頃言っているのに当方の心配をしていただくとは・・・反省。

ふたつめは・・・

同じ頃
「冬に裸足で過ごす女性が多すぎる！ 婦人科系の悩みがある人は特に足首を温めることが大切」
という医師の発言がラジオから聞こえてきました。

当サロンで行うスウェディッシュマッサージでは、子宮や卵巣のツボがある くるぶしの周りをほぐす手技も取り入れています。
また、お客様に「お風呂でくるぶしの周りをクルクル指でなぞってマッサージなさってくださいね」と、血流を促すことをオススメしています。

が、私は、お風呂でくるぶしクルクルマッサージはやっても、日中はくるぶしを温めることを放棄していました。

 

脱裸足！

ただ、スウェディッシュマッサージを行う際に靴下をはくと踏ん張ることができません。
滑り止めのついている靴下でも滑ります。

そこで思いついたのが「足袋」です。

数年前に初心者を対象とした弓道教室に通っていたことがありました。

初回の教室は、靴下をはいて体験したのですが、板の間で滑る足元ばかりが気になってしまいました。

先生が「足袋だと滑らないよ」と教えてくださり、２回目からはジャージに足袋という姿で臨みました。
足元に気をとられることもなくなり、集中して射法八節の反復練習に励んだことを思い出しました。

 

足袋を採用！

足袋をはくことで、滑ることなく、しっかりと正しい姿勢でスウェディッシュマッサージを行うことができます。
また、足首が覆われ暖かく、見た目にも寒くなさそうですよね！

 

ファッションとしての違和感はぬぐえませんが、そこは大目に見てくださいね。

 

全て同じところにいきつくのかもしれません

記憶の彼方にあったのですが・・・
初心者の私なりに弓道において大切だと感じたのは、「正しい姿勢」と「呼吸」でした。

スウェディッシュマッサージと全く一緒です！

 

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

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夕方や土日は自分の時間を確保することが難しいけれど、
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平日朝９時～
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通常価格　６，０００円のところ　３，８００円　でご利用になれます！！

 

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１週間前には全てつぼみだったスカシユリが咲いてきました。

鮮やかなオレンジ色がおめでたい新春の雰囲気にピッタリです。

ユリは美しい花が長い間咲き、品種によって香りも楽しめますが、花粉には要注意です。
花粉が服やカーペットについてしまうと悲劇です。

花粉があった方が見栄えはいいと思うのですが、悲劇を恐れ、花が開き始めたら、すぐに花粉を取り除くことにしています。
花粉が袋から出てくる前に取れば（素手で大丈夫）後はもう安心です。

ちなみに・・・花粉が服についてしまった時は、こすらず、粘着テープでポンポンと軽く表面をたたくようにするのが一番いいようです。

どうですか？

突然ですが、質問です。
お尻が冷たくなっていませんか？

お尻の丸みを両手で包んでみましょう。

 

「あ、冷たいかも」
という方は、お尻の筋肉があまり使われていないのかもしれません。

座ったまま、ずっと同じ姿勢で作業を続けていませんか？
立ち上がったのは２時間前？ ３時間前？

最近運動していますか？
車移動ばかりで、駐車場から職場まで歩くくらいになっていませんか？

 

そんな時は・・・

お尻の筋肉を動かしてみましょう。
お尻の筋肉はとっても大きいので、ちょっとした動作ですぐに動きます。

かたまっていた筋肉を動かすことで気持ち良く、そしてすぐに体がポカポカ温まるので、この時期に是非とも試していただきたい簡単なストレッチです。

① 片脚立ちで、もう一方の脚を後ろに少し振り上げます　※振り子のイメージ
② 片脚立ちで、もう一方の脚を横に開きます　※振り子のイメージ
③ 軽く足を開いて立ちます。片方の足を少し浮かせ気味にして、そのままつま先を内側に向けます
④ 軽く足を開いて立ちます。片方のかかとを少し浮かせて、そのままひざを外側に向けます

いずれも脚のつけねから動かすイメージです。

場所をとらず、お手軽にどこでもできちゃいます。

コピー機の前で、洗面所で、電車を待つ間に、すきま時間にちょこちょこやってみてください。

 

そうは言っても、職場ではちょっと恥ずかしいなぁ、という方は・・・
◆椅子から立ち上がること
◆少しだけでも歩くこと
を意識しましょう。この動作だけでもお尻の筋肉は使われます。

没頭するとついつい同じ姿勢でパソコンに向き合いがちですが、ほんの少しだけでも体を動かすことを心掛けましょう。
作業効率もきっと上がりますよ！

 

更に・・・

時間がある時は、お尻に手をあてて、動く筋肉を確認してみましょう。
上記①②の動作では大殿筋、③は中殿筋、小殿筋、④は梨状筋が動くのがわかります。
ただし、誰かに見られた時に気まずい空気が流れるので職場での確認はオススメしませんが・・・。

 

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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北風吹きすさぶ中、海辺を散歩しました。
富士山くっきり、空のグラデーションが美しい！

１５分後↓

冬の楽しみですね～♪

ＴＨＥ ＡＬＦＥＥの歌

「今日のつづきが未来になる」
作詞　高見沢俊彦
作曲　高見沢俊彦

昨日のつづきが今日になり
今日のつづきが明日になる
そんなことの繰り返しが人生という旅

毎日頑張らなくてもいい
夢をポケットに詰め込んで
ゆっくり歩いてゆけばいい
自分のペースで・・・

そして春の日の風のように
夏の白い雲のように
自由な旅人になりたい

どこまでも広がる青空に
ずっと遠い未来描いてた
だけどそばに君がいるだけで
冷たい雨にも耐えられる気がした

昨日のつづきが現在（いま）になり
今日のつづきが未来になる
当たり前の素晴らしい一日

もう一度やり直せたとして
もう戻りたいと思わない
迷い悩み歩いてきたこと
誇りに思うから

毎日頑張らなくていい
時々振り返ってみるのさ
懐かしい友や恋人たち
優しく微笑むよ

いつか秋の寂しげな夕陽も
冬の静かな雪景色も
大切な想い出に変わるよ

永遠につづくものなどない
若い日の恋が終わるように
人生もいつか幕を下ろす
その日のその時まで
愛を歌っていたい

昨日のつづきが現在（いま）になり
今日のつづきが未来になる
当たり前の素晴らしい一日

人生に勝ち負けなどない
どれだけ自由に生きたのか
だから君との青春は未だに終わらない

どこまでも広がる青空に
二人の未来描いて来た
そうさそばに君がいるだけで
どんな夢も掴める気がした

昨日のつづきが今日になり
今日のつづきが明日になる

何気ないほど大切な一日
当たり前の素晴らしい一日

出会いはラジオ・・・

「今日のつづきが未来になる」は、ラジオから流れてきて初めて知りました。
（ラジオは思いがけない出会いをもたらしてくれます ♪）

じっくり歌詞を読みたくなり、調べてみました。
中学生から人生の大ベテランまで、幅広い年代の心に響く内容だと感じます。

少年少女は「自分を信じて頑張っていけばいいのだ」と背中を押され、青年は「苦しい時もあるけれど、この今が将来へつながるのだ」と自分を奮い立たせ、壮年は「あの頃の自分は結構頑張っていたなぁ。その頑張りを無駄にはしない！ 」と自分に誓い、中高年は「人生上々。まだまだこれから！」と力強く思うのかなぁ、と想像します。

途切れることなくつづいていく

歌の冒頭
「昨日のつづきが今日になり　今日のつづきが明日になる　そんなことの繰り返しが人生という旅」
というのは、当たり前といってしまえばそれまでです。

ただ、言葉が耳に入ってきて、改めて文章を読んでみると、
「そういう気持ちで自分は日々を過ごしているだろうか？ 」
と自問することになります。

今日、明日、明後日、明々後日・・・
毎日は順番にきます。
飛び越えることは決してありません。

明日の土台が今日なのだと思うと身が引き締まる思いです。

継続は力なり

ＴＨＥ　ＡＬＦＥＥの活動はなんと４０年超え！

会社勤めに置き換えてみるならば・・・
高校や大学を卒業をし、就職して６０歳の定年まで働き続けると４０年前後。
その間、転職することなく、同じ会社で、しかも部署異動することなく、ずっと同じ部署で挑戦の日々を送り、現在も「現場」で活躍している不動のエースということでしょうか？

おおっ・・・

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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今日 １月８日は「平成」がスタートした日です。
さあ、次の年号は何になるのでしょうか？

 

年賀状

年賀状のやりとりが落ち着いてくる頃ですね。

年賀状出しましたか？ ご無沙汰している方から届きましたか？

全く出さなかった、という方もいらっしゃることと思います。

 

「年賀状じまい」を考える・・・

さて「年賀状じまい」という言葉を耳にしたことありますか？

「今までありがとう。今回限りで（あなたへの）年賀状はおしまいにします」
という内容を記して「最後の年賀状」として出すことのようです。

 

今のところ受け取ったことはありません。
出す予定もありません。

 

ここで「年賀状じまい」を実施する側と、その年賀状を受け取る側の気持ちを想像をしてみたいと思います。

出す側としては、「肩の荷がおりる」といったところなのかなぁ、と思います。
恐らくは「毎年欠かさずに出さなくては！ 」という義務感というか使命感というか、そういった強い気持ちがあり、それが負担になっている方が行うのではないかと思います。
そして、「やめます宣言」をすることで、ようやくその呪縛から解放され、晴れ晴れとした気持ちになるのかなぁ、と思います。

一方、もらった側は「あ、そうなの？ 」とあっさり受け入れる方、「私もそろそろ・・・」と考える方、「えっ？ これっきりってこと・・・？ 」と驚き複雑な気持ちになる方、と様々な方がいるのだろうなぁ、と思います。

 

今のところは・・・ 

自分がこの先、何らかの理由で年賀状を出さない、もしくは出せない状況になったとしても、「来年からやめます！」と宣言することはないだろうなぁ、と思います。
「書ける時には書く」「書きたい時には書く」という緩い考えでいます。

 

気が早いですが、もし来年「年賀状じまい」が届いた場合は・・・
差出人の思いをただただ受け止められたらいいなぁ、と思います。
寂しい気持ちがわいてくるかもしれません。
が、ここは「律儀な人なのだ」と思うことにしようと思います。

 

 

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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今日 １月７日は「消救車の日」です。
この聞き慣れない「消救車」とは・・・

消防救急車（しょうぼうきゅうきゅうしゃ）
日本で初めて開発された消防救急車です。
この車両は、消防車と救急車の機能を併せ持ち、火災の際は、消防車として消火活動を実施し、救急の際は、救急車として室内での応急処置や傷病者を病院に搬送します。

【 松戸市消防局HPより 】

松戸市消防局のHPにはサラリと書いてありますが、
２００５年１月７日、世界初「消救車」が千葉県松戸市に納入されたことから記念日とされたそうです。

今年もよろしくお願いします

２０１９年初のお客様がいらっしゃいました。
ありがとうございます！

ご予約の段階で、「頭痛がひどい」というお話を伺っていたので、「デコルテ・首＆ヘッドセラピー」のコースをお勧めいたしました。

これまで、慢性的に頭痛に悩む方から「デコルテ・首＆ヘッドセラピー」を受けた後、「頭がスッキリした」「楽になった」というご感想をいただくことが多かったので、今回もお力になれるかもしれないと思い、ご提案をいたしました。

ご相談しながら決めていきます・・・

お客様とご相談し、今回は、お体全体の状態を確認するために、軽擦（肩、背中、腰、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首、足裏など順番に触れて体の状態を確認すること）から始めることにします。

● 背中全体に非常に強いハリがみられます
→ 頭痛に関係していそうです
→ 広範囲、浅い部分からの張り付きが強いので、僧帽筋、脊柱起立筋をほぐしていくことにします

● 腰、お尻、太ももの裏側がかたくなっています
→ こっているというより縮こまってしまっている印象です
→ 頭痛との関連は低そうなので今回は軽擦にとどめます
→ ご自身でストレッチやウォーキングをされることをご提案します

「ここも」「そこも」と気になる部分は沢山出てきてしまいます。
が、限られた時間内にお客様のご期待に沿える、また最大の効果を出せる、今回行うべき「絶対に外せないもの」を考えます。

「デコルテ・首＆ヘッドセラピー」に入る前に、背中を少しほぐした方が頭痛改善の効果が期待できそうだということをお客様にご説明します。

背中全体をエフルラージュ、サイドプリング、ニーディング等でゆるめていきます。
張り付きが少しゆるんできたところで、「デコルテ・首＆ヘッドセラピー」に入ります。

いよいよ「デコルテ・首＆ヘッドセラピー」

大胸筋

大胸筋をクルクルと輪を描きながらほぐします。
少しずつ指が沈んでくるようになってきます。
柔らかくなってきました。

後頚部の筋肉（多裂筋、回旋筋）

頚椎に沿って筋多裂筋、回旋筋をほぐすことを試みますが、浅い部分のコリに阻まれてなかなか届きません。
何度か繰り返すうちに、骨の形がくっきりしてくる感触が指先に出てきました。

胸鎖乳突筋

胸鎖乳突筋（横を向いた時に首に浮き出る筋肉。鎖骨から側頭にかけて付着）がとてもかたくなっています。
胸鎖乳突筋の緊張は頭痛の原因のひとつといわれています。

ご本人様も刺激を感じていらっしゃるご様子なので、お声がけしながら、ゆっくり優しく時間をかけて徐々に圧を強くしていきます。
付着部分は特に念入りにに行います。

前頭筋、後頭筋

前頭筋、後頭筋をゆるめていきます。
頭の前側が特にカチカチです。
指先に集中します。
ゆったりした呼吸を意識します。
呼吸に合わせ、体全体を使って丁寧にじっくり圧をかけていきます。

施術後、晴れ晴れした表情で・・・
「スッキリしました」
「視界が明るくなった気がします」
とお話しくださいました。

嬉しいです♪
この瞬間、私も元気が満タンになります！

今年もゆるり間は
「健やかで輝く毎日」を応援いたします！

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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ハッピーモーニング

夕方や土日は自分の時間を確保することが難しいけれど、
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ハッピーモーニング

明日 ７日（月）より「ハッピーモーニング」キャンペーンがスタートします！

夕方や土日は自分の時間を確保することが難しいけれど、
平日の朝だったら・・・
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平日朝９時～
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仕事始め

４日（金）から新年のお仕事が始まった、もしくは７日（月）から始まる、という方が多いのでしょうか？
「仕事始め」はどのような一日ですか？

働く人？ 休む人？

普段、土日休みのご職業の方は年末年始はお休みだったのでしょうか？
平日休みのご職業の方の多くはお仕事だったかもしれません。

私は自営業を始める前に、２つの職業経験がありますが、勤務形態は真逆ともいえるものでした。
ひとつはシフト制で平日休み、もうひとつは勤務時間固定でカレンダーどおりのお休みです。
なので、年末年始の過ごし方も全く違っていました。

山場は年末年始・・・

新卒で働き始めたのは小売業です。
お歳暮、クリスマス、お正月とイベントが目白押しで、年末年始は出勤が続き、年間で最もいそがしい時期です。

お正月のディスプレイを外す頃、ようやくホッとできます。
次はバレンタイン商戦が控えていますが、張りつめていた状況からの解放感を味わったことを思い出します。

山場は年度末年度始め・・・

公務員の時は、年明け直後が提出期限の書類を年末に仕上げ、年始は休みの間にたまった膨大な量の郵便物の開封、電話や窓口対応などが待っているという状況です。

つまり、年末は通常業務をバタバタと締めくくり、年明けにはバタバタと通常業務を再開する、というかんじです。

部署にもよるのですが、年間で最もいそがしいのは年度切り替えのタイミング、年度末から年度始めにかけてです。

ご自身を労わりましょう

年末年始おいそがしかった方、お休みがなかった方・・・
たいへんお疲れさまでした。
少し遅めのお正月休みはとれそうですか？

周囲は既に「日常」に戻っているかもしれませんが、その方々の年末年始のお休みを支えたのはあなたなのですから、今度はあなたが休んでくださいね！

昨年のお疲れを癒し、今年の英気を養うために、どうぞごゆっくりなさってください。

仕事始めの方・・・
お休みを満喫できましたか？
もしかしたら、気疲れや移動疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれません。

気合いだけで乗り切るには少し長い５日間ですが、これを乗り切ればまた３連休がきますよ！

明日はにっこり笑顔で、元気にいってらっしゃい！

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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お待たせしました！
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明日 ４日（金）より営業いたします。

新春福袋のお取り扱いもございます♪
お会いできますことを楽しみにしております・・・。

喉がカラカラ・・・

喉の乾燥が気になる季節です。

喉が乾燥しているとウィルスに感染しやすくなる、というのはよく聞く話です。

が、今ここで取り上げたいのは、インフルエンザ予防についてではありません。

体の水分が不足している感覚はないけれど、口から喉にかけて渇きを感じるという、冬にありがちな「喉はカラカラだけれどお腹はチャポチャポ」現象についてです。

原因は何でしょうか？
① 空気の乾燥 → 言わずもがなです。
② 食事による喉の渇き → 寒い時期は味付けがこってり、濃厚、ピリ辛になりがちです。

さて、喉が渇いたら何を飲みますか？

水？ 緑茶？ スポーツドリンク？ コーヒー？ 紅茶？ ハーブティー？

ここで選択肢に入れてほしいのが果物です。

喉の渇きがなかなか解消されない時にリンゴやみかんを食べると・・・
あら不思議、喉が潤ってきます。

水分は口に含んでから飲み込むまでの時間が短いのに対し、果物は咀嚼するので時間がかかります。またそれによって唾液の分泌も促されます。

果物の可食部に対する水分量
スイカ → ８９％
みかん → ８６％
リンゴ → ８４％

スイカが高いのはわかっていましたが、みかんやリンゴも負けず劣らずの高数値ですね！

効果的な水分補給です、是非お試しくださいませ～。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

今夜はしぶんぎ座流星群です ☆彡
見えるといいなぁ・・・。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

明けましておめでとうございます。

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お正月いかがお過ごしでしょうか？

お仕事でおいそがしくされている方、久しぶりに顔を合わせる親戚と盛り上がっている方、旅先でごゆっくりお過ごしの方、普段と何ら変わらぬ一日をお過ごしの方・・・

様々な方がいらっしゃることと思います。

皆様にとりまして、この一年が充実した年となりますように・・・。

本年もよろしくお願い申し上げます。

健やかな美しさを保つために・・・
輝きにますます磨きをかけるために・・・
消耗した心と体をやすめるために・・・
体調、気持ちを整えるために・・・
考えごとをするために・・・

そんな時はどうぞゆるり間へいらしてください

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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年内は３０日まで、年明けは４日より営業いたします。
※年内のご予約につきましてはお時間をご相談くださいませ

 

 

「洋」から「和」へ装飾変更

クリスマスリースを外し、干支の置物を出しました。
急にお正月らしい雰囲気なりました。

 

年末年始、まちの景色はめまぐるしく変化します。

明日になって、クリスマス装飾が残っている商業施設はほぼありません。
今日の閉店後、お店のスタッフや業者さんが一生懸命に作業をすることを思うと頭が下がります。

 

まち全体が、お正月に向けて一気に盛り上がっていきます。

懸命に働く人であふれています

今まさに多忙を極めていらっしゃる方が日本中にあふれかえっているのだと思うと自分も頑張ろう、という気持ちになります。

 

職種によっては、年末年始はたいへんな忙しさです。
睡眠の確保と十分な栄養をとって、どうかどうかなんとか駆け抜けてくださいね！

カレンダーどおりのお休みの職種であれば、年末年始のお休みに向けて、ラストスパートをかけている時期ですね。

 

そして、頑張ったご自分を労わることをお忘れなく・・・。

   

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「適温」の範囲を広げよう

「適温に慣れすぎると温度変化に弱くなる」
と聞き、なるほどと思いました。

少しの温度変化を「寒い」「暑い」と感じるということは、適温の範囲が極めて狭いということになります。

適温の環境にい続けると、緩やかな気温変化ですら「涼しい」「暖かい」を通り越して、一気に「寒い」「暑い」と感じるようになってしまうというのです。

わずかな変化にも順応できず、あたかも極端な変化であるかのように反応してしまうのです。

 

寛容であるということ

そして、それは人間関係でも同じだというのです。

自分にとって心地よい人ばかりを選んでいると、その基準はどんどん厳しくなってしまいます。

歴史上の独裁者の最期が孤独になる理由だと言われると納得できます。
最終的には側近とのささいな意見の相違をも許容できなくなってしまいます。

 

人間関係における「適温」の範囲を広げるためには、「合わない人」「理解できない人」「腹立たしい人」とも付き合うことが大切だということです。

そういう人との付き合いは、ワクチンと一緒です。少し体内に入れて免疫をつくれる状態にすることが大切です。
ただ、あくまでもワクチンなので、本当の病気になってしまうほど多量に入れてはいけません。あまりに強烈な人からは遠ざかりましょう。

 

うーん、耳が痛いです・・・。
現在の私は心地よさに浸っています。

 

好むと好まざるとにかかわらず・・・

仕事で組織に属していると、人間関係のストレスはつきものです。
頭を悩ませ、心をいためることもあります。また、自分が誰かにとってそういった存在である可能性もあります。

しかし、だからといってその都度立ち止まっていては仕事が進みませんので、個人の尊厳や犯罪にかかわることでない限りは目をつぶります。

仕事で接する人、上司や同僚は人事異動で「たまたま」一緒になった人です。
合う人もいれば合わない人もいます。
妥協点をみつけながら、何とかうまくやっていきます。それが日常の一部です。

組織に属している時はそれが普通でしたが、現在、自営業になってからはそういったストレスとは無縁です。

ストレスがなくていいのですが「適温に慣れすぎると温度変化に弱くなる」を人間関係にしてみると「心地いい人とばかり接していると他人の許容範囲が狭まっていく」ということになります。

これは危険です。

 

現在は、ああでもない、こうでもない、と多くの人たちと議論する機会がほとんどありません。
誰かを理解できず、誰かに理解されずに苛立ったりすることもありません。

 

突然試合に出ることになるかも？！

仕事以外に目を向ければ、人間関係におけるストレスが皆無というわけでは勿論ありません。
また、人間関係のストレスを求めているわけでも決してありません。

ただ、自分とは価値観が全く異なる人がいる、ということが日常と切り離されていきそうなことを不安に感じます。

練習をさぼっているような落ち着かない気分です・・・。

 

 

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。