こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
暑い日が続いております。
皆さまお疲れではありませんか。
●暑さでぐっすり眠れない・・・
●暑さで食欲があまりない・・・
涼しい環境で眠りましょう。
睡眠時間にしっかりと休息を！
タンパク質（肉・魚）、ビタミン・ミネラル（野菜・果物・海藻・乳製品）をしっかり摂りましょう。
少ししか食べられない時こそ、栄養重視！
花火大会
この夏は、4年振りの花火大会が各地で開催されますね。
どちらかにお出掛けのご予定はありますか。
昨日開催された「足立の花火」は、人出がすごかったようですね。
発表では、なんと70万人！
これは県人口レベルなのでは？
と思い、調べてみたところ・・・
高知県の人口に匹敵することがわかりました。
そう考えると、恐ろしいですね。
（きっと小さな事故はあったと思いますが）大きな事故が起きなかったのは良かったです。
関係機関の皆さま、たいへんお疲れさまでした。
暑い中、人々の安全を守ることに、本当にご苦労されたと思います。
部屋から花火
花火が見える部屋に住んだことがあります。
1度目は、会社の寮。
打ち上げ場所近くに建物があり、私の部屋の窓からちょうど見えました。
ラッキー。
2度目は、賃貸の4階。
不動産屋さんに物件案内してもらった時に
「部屋から花火見えますよ」
と言われました。
それが決め手でそこに住んだわけではありませんでしたが、今となっては、そこでの一番の思い出です。
花火大会に行くためには「気合い」と「勇気」が必要不可欠ですねぇ。
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。
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本日（7月22日）、関東甲信地方、東北地方が梅雨明けしたそうです。
今日の最高気温は、
多くの小中高生は夏休みまであと10日程でしょうか。
こんにちは。
先日、とあるお店で対応してくれた20代と思しき男性スタッフ。
先日、小学校の脇をとおりかかった際、子どもたちの歓声が耳に入ってきました。
今日は夏至。
大雨と強風が続いておりますが、皆さま、お住いの地域は大丈夫でしょうか。
京成バラ園（千葉県八千代市）に行ってきました。
最近、千葉県では大きめの地震が続いています。
