よいお年をお迎えくださいませ・・・令和4年大晦日

花こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

新年は1月6日(金)より営業いたします。

葉

一年を振り返り・・・

皆さま、令和4年(2022年)はどのような年でしたでしょうか。

 

ゆるり間は、おかげさまで、秋に開店5周年を迎えることができました。

定期的に通ってくださる常連のお客様。
コロナ禍において、少し状況が落ち着いてきたタイミングで、再び、ご来店くださるお客様。
当サロンを探し当ててくださったご新規のお客様。

皆さま、今年もありがとうございました。
心より、感謝と愛をこめて・・・。

 

どうか、皆さまにとりまして、来年が、輝く一年となりますように。

葉

今回はここまでです。また来年、お会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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新年を迎えるにあたり、5年日記を準備しました

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葉

新年の準備・・・

来年からの「5年日記」を用意しました。

日記4

4冊目です。
ちょっと拡大 ↓

日記1日記2日記3

この日記は、5年分の1日が1ページになっています。
1日は5行。

なので、2年目以降は、すぐ上の段を見ると
「去年の今日はこんな感じだったのね~」
と知ることができます。

 

「イヤだな、と思ったことを書くと、書いている最中や読み返した時に、その思いを反芻することになる。だから、文字にするのはいいことだけにする」
という考えもあります。

が、私は、そこは意識することなく記しています。

ほぼ、心情だけを書きます。
たとえ、つらい気持ちだったとしても、何が起きたかの説明が省略されているので、後から読み返すと、
「何のことだか全くわからないけれど、この時、こういうふうに感じていたのね~。よくぞ乗り越えた! 」
と、いうような感想になります。

 

そんな訳で、書くことで気持ちの整理はしたいけれど、つらかったり悔しかった事柄を後から思い出したくはない、ということが両立できます。
1日に書けるスペースが5行、というのもちょうどいいのかもしれません。

 

 

そして、面白いことに、1月1日の欄は決まって、文字が力強くきれいです。
一年の目標などを記していることが多いのですが、新鮮な気持ちで決意表明している模様が文字に表れています。

さて、令和5年の元日も、力強くきれいに記したいと思います!

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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葉

お知らせ

毎年、ご好評をいただいております「新春福袋(回数券)」を2023年も販売いたします。販売期間は、1月6日から31日までです。

☆ 回数券は4種類 ☆
①全身スウェディッシュ105分コース×3回 有効期限3月末日
②全身スウェディッシュ105分コース×1回/135分コース×1回/165分コース×1回 有効期限3月末日
③全身スウェディッシュ135分コース×4回 有効期限6月末日
④全身スウェディッシュ165分コース×4回 有効期限6月末日

お買い上げ当日から、ご利用いただけます。
おひとり様2セットまで(組み合わせ自由)ご購入可能です。
ご利用は、お買い上げのご本人様に限ります。

なお、②の3コースが組み合わさった回数券は、お好きな順番でご利用くださいませ。

 

また、2022年販売の回数券(冊子型)について、
「長さがあって、お財布(カード入れ部分)に入れづらい」
というお声を頂戴しておりました。
貴重なご意見を反映いたしまして、2023年版は、やや小ぶりになっております!

ほっこり

 

今年も残すところ、あとわずかとなりました。
おいそがしい日々とは存じますが、どうかご無理なさらぬよう・・・。

葉

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葉

頭の中に流れる曲

商業施設の化粧室、鏡の前で、高校生と思しき二人が話をしています。
今日は体育の授業があり、持久走だったようです。
「走っている時、音楽流れるよね~」
「あ~わかる~」

 

会話が聞こえてきた私は、30年前のことを思い出していました。
来る日も来る日も走っていたあの頃、
今、私の横にいる女子たちと同じ会話を、私も同級生と繰り広げていました。

そして、「テンポよく走れる曲」として堂々の第1位となったのは・・・
“ KAN 愛は勝つ ”
だったな~と懐かしく思い返していました。

マラソン

二人の会話は続きます。
「何が流れている?」
「ソーラン節!」
「ちょうどいいね~」

 

そ、ソーラン節?!
今どきの曲名が出てくるものとばかり思っていたので、衝撃。
そして、平然と賛同する友達の反応にもビックリ。

 

そんなやりとりを聞いたからには試さずにはいられません。
ソーラン節を頭の中で歌いながら走ろうと試みます。
が・・・

これ、難しくないか?!

歌い出しに休符があったりするので、一定のリズムで走れません。
掛け声の部分で、つい、勢いづいて飛び跳ねてしまいます。
ので、私の持久走テーマ曲にはなりそうにありません。

 

ソーラン節というと、荒れた海での漁が思い浮かびます。
それが、冷たい風の吹きすさぶ中の持久走、という情景としては通ずるものがあります。

そこか!

ひと

それとも・・・
持久走=学校行事
ソーラン節=運動会(発表会)=学校行事

持久走=ソーラン節
となったのかもしれません。

 

と考えたところで、そういえば・・・
ソーラン節って、曲は知っているし、踊りも見たことがあるけれど、私自身が、学校行事などで取り組んだ経験はありません。
なので「自分のもの」になっていないからテーマ曲にならないのかもしれません。

その点「愛は勝つ」は、当時、大流行していたこともあり、何度も繰り返し聞き、歌っていました。「自分のもの」になっていた感はあります。
曲のテンポのみならず、歌詞からも大いに力をもらっていました。

「どんなに困難でくじけそうでも・・・」
「必ず最後に愛は勝つ」

苦しい練習にへこたれない!
ひとり走る孤独な戦いに負けない!

歌詞を改めて読んでみて、つくづく、自分で自分を鼓舞する曲だなぁ、と感じ入りました。

キラキラ
熱い気持ちを思い起こさせてくれた高校生たちよ、ありがとう!

葉

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葉

私を支えていたもの

小売業で働いていた頃、12時間拘束は日常、時に16時間職場にいることもありました。
とにかく、いつも疲れていました。

イライラ

休みの日の日課はマッサージ通い。
鉛のように重い体を、少しでも軽くしないことには、翌日働くことが不可能に思えていました。

それは、まぎれもなく、自分の体を「労わる」時間。
ひとの手によって「労わられる」という感覚が欲しかったのかもしれません。
体の回復を目的としているつもりでしたが、心の回復もそこには含まれていました。

 

ある時、「癒し」の旅行を計画しました。
観光などは全く予定せず、温泉地の高原リゾートホテルを予約。
チェックイン早々、アロマポットのスイッチを入れ、部屋に置かれたそれはそれは立派なマッサージチェアに身を委ね、ガシッとしたしっかりめの圧を感じつつ、読書にふけります。

タイマーで電源が切れる度に、電源を入れ直し、連続使用。
(明らかに誤った使用方法です・・・。)

そうこうしているうちに、何やら体に異変を感じました。

そうです、強烈な揉み返しがきたのです!

 

普段受けている「ひとの手による長時間のマッサージ」とは、全く異なるのだということを痛感した出来事でした。

15年前の話なので、現在のマッサージチェアがたいへんな進化を遂げているであろうことは頭ではわかっています。
が、あの日以来、マッサージチェアに引き寄せられることはなくなりました。

 

手の力

「ひとの手が持つ力」を信じます。
触れられた瞬間に感じる、温かさ、柔らかさ、滑らかさ、適度な重み。
施術における技術もさることながら、セラピストの「このひとのために・・・」という思い。

ハート

疲労困憊だったあの頃の私がもらっていた力を、今、スウェディッシュマッサージをとおして皆さまにお届けしたいと思っています。

葉

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急がず焦らず・・・「間(ま)」を楽しもう

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夕日12月に入った途端、冬らしい気候が続いていますね。

皆さま、体調を崩されたりしていませんか?

さて、冬至まで、まだ日にちはありますが、実は・・・
日の入り時刻が一年で一番早い日は、なんと明日!
(千葉市 16:21:46)
明日を境に、日の入りが徐々に遅くなっていきます。

気忙しい時期ですが、風邪にも、インフルにも、コロナにも気を付けて過ごしていきましょう!

葉

もやもや・・・

最近よく耳にする言葉「タイパ(タイムパフォーマンス)」。
利益を追求することが目的の企業活動なら、コストパフォーマンスと同様に大切なことです。
が、個人の人生においても「タイムパフォーマンス」を当てはめることについて、居心地の悪さを感じてしまいます。

有限である時間の密度を濃くしたい、という気持ちは、勿論、私にもあります。
「しかしながら・・・」と付け加えたくなってしまうのです。

「何もしていない(ように傍から見える)時間」は、実のところ、「浮遊している時間」、「思いを巡らす時間」、「力を蓄える時間」なのだと思っています。

時間

えーっ?!

私は、劇場で映画鑑賞をするのが好きです。
観終わって「いまいちだったなぁ」と思うこともありますが、だからといって「時間の無駄だった」とは思いません。
作品の感想、好みは二の次です。

映画

もし、作品を倍速で見たり、あらすじを追うだけとなると、作品中の、せっかくの「間(ま)」によって高まるドキドキ感、ワクワク感を自ら手放すことになってしまいます。

勿体ない!

 

手とり足とり「結局のところ、こういうことなんですよ」と、誰かから示されたものを受け取るばかりでは、自分で感じる、考える、という行為を放棄することにつながる気がしてなりません。
ほかの誰かの基準を、あたかも、自分自身で得た気になっていないでしょうか?

 

「選ぶ」という時間と労力さえも省き、自分にとって「有効」「有益」であるものだけを取り入れたい、ということなのでしょうか?

 

う~ん・・・。

 

優先順位

もっとも、
人と話を合わせるためであったり、情報や資料のひとつとして映画を見る、ということであれば、倍速で見たり、あらすじだけを知りたい、という発想になるのもわかります。
タイムパフォーマンスが必要とされる「情報収集」「資料集め」だからです。

 

人によって、時間をかけたい、時間を割くのが惜しくない、と思う対象は異なります。
私が、効率を求めてやっている「何か」が、ほかの誰かにとっては
「えーっ! 勿体ない! じっくりやったら面白いのに! 」
ということも、きっとあります。

葉

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葉

ゆるり間 開店5周年!

多くの方に支えられ、この日を迎えることができました。

ありがとうございます。

花

ゆるり間は「たたかう女性を応援したい」という思いが募り、スタートしたスウェディッシュマッサージのサロンです。

 

心や体が疲れた時に・・・
「さあ、頑張ろう!」という時に・・・
あなたの心に浮かぶ存在でありたいと思います。

 

ゆるり間は、いつもあなたのそばにいます。

花

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。

葉

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映画「ブラックパンサー/ワカンダ・フォーエバー」観てきました

実こんにちは。

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ゆるり間は、おかげさまで開店5周年を迎えます。

いつもありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

葉

映画鑑賞

映画「ブラックパンサー/ワカンダ・フォーエバー」観てきました。

2018年に公開された「ブラックパンサー」の続編です。
前作は観ていないかったのですが、ストーリーは十分追えました。
現実とファンタジーを行ったり来たりするのは、原作がマーベル・コミックだからなのだということを観終わってから知りました。

活躍するのは、主に黒人。そして、女性です。
新鮮さを感じる中で、ヒーローものは、白人男性であることが圧倒的に多かったことを当たり前と思っていたことに気が付きました。

とにかくカッコイイ!
衣装や、ヘアメイクも魅力が溢れています。
映像も迫力満点です。

映画

メソアメリカ時代のスペインによる侵略が重要な要素となっています。
先日、鑑賞した映画「RRR(アールアールアール)」もイギリス植民地時代のインドが舞台でした。
映画「RRR(アールアールアール)」観てきました

支配した側から語られることが多い歴史について、思いを馳せる機会を映画を通して得られることが最近続いているなぁ・・・。

 

劇場で、じっくりどっぷり映画鑑賞はやめられません。

葉

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宅地建物取引士資格試験 合格しました!

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いつもありがとうございます。

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。

葉

宅建士試験受検

宅建士試験(宅地建物取引士資格試験)を先月受けました。

なぜ宅建士なのかというと・・・
昨年、FP2級取得の勉強をしていた際、不動産部門が面白く、興味が湧きました。

そして、今後、サロン移転もあり得ます。
その時に備え、不動産知識があることは安心につながります。

というわけで、
「次は宅建受験!」
と決めていたのです。

ひと

試験会場は千葉大学西千葉キャンパス国際学部。
事前に、キャンパスマップで確認すると、最寄り駅西千葉駅からすぐの南門を入ってからが、長そうな配置です。
迷って、別の棟に行ったりしては大変、と早めに到着しましたが、既に、受験者であろう人の流れが、駅周辺の横断歩道からできています。

受験者の年代は広め、20~60代くらいでしょうか。
割合としては、30代くらいの男性が多いように見えました。

 

設置された矢印看板や係員の誘導に従い、進んでいくこと5分。
無事に到着。

会場は、階段状になった大きな教室です。
長机と椅子が固定されています。そして、お隣りは、はるか遠いのですが何せ前後の間隔が狭い・・・。

ですが、一旦試験が始まってしまえば、問題用紙に集中し、ずっと下を向いているので、気になることもありませんでした。

 

勉強法について

ここで、私の勉強法について記します。
効率がいい方法とは言えないので、参考にはならないかもしれませんが・・・。

ひと

まずは、テキスト購入。
資格試験のテキストの品揃えのある書店で、実際に手に取って比較します。
パッと開いた時に「うわっ・・・」と思わないものを手元に残します。

この「うわっ・・・」を言語化するならば、
①カラフルすぎず、地味すぎず
あまりに多色づかいだと目がチカチカします。色がないとポイントをつかみづらい気がします。
②文字が小さすぎず、大きすぎず
小さいと読む気がなくなり、大きいと、情報量が少なく物足りなさを感じます。
③テキストが厚すぎず、薄すぎず
厚いと、終わる気がしません。薄いと不安です。

「気に入ったもの」を2択にします。

そして、同じ単元や単語の解説のページを見比べ、どちらの方が読み進めやすいか、頭に入ってくるか、勉強をするシミュレーションをします。

テキストが決まれば、まずはそのテキストを読み終える日を大まかに設定し、ザッと最後まで読み進めます。
目を通し、全体像をつかむ、という程度です。

テキストに、読んだ日付を書いていきました。
そうすることで、やる気になってバーッと読んだ日、開きもしなかった日(期間)という現実をしっかり認識できます。
自分を誤魔化せなくなるので、私には有効な方法でした。

 

2巡目は、理解に努めます。
わかった(つもり)、で進んでいきます。
ここでも、深堀りはしません。

 

 

そして、いよいよ過去問の登場です。
インターネット検索すると、沢山でてきますが、紙のテキストを使いたいのと、実物をパラパラ見ながら選びたいので、また書店へ向かいます。

テキストは、大きく分けて2つのタイプがあります。
分類を、試験毎にしているか、出題分野毎にしているか、です。
本番に近い練習をしたかったので、前者を選択します。
そして、解説が丁寧なテキストを購入。

初めてやった時の点数は、
50点満点中なんと16点。

なんじゃこりゃー!
愕然・・・。

ただ、このひどい点数が、その後の奮起につながった気がします。

上がる

解説を読んでもピンとこない部分は、最初に買ったテキストに戻ります。
ひたすらその繰り返し。
ようやく
「あ~、そういうことか!」
とスッキリする場面が増えてきます。

12年間分の過去問を繰り返すこと3回。
ひたすら反復練習をして定着をはかる、という地味な積み重ねです。

そして掴み取りました、合格!

乾杯

ゆるり間の進化をこれからもどうぞお楽しみに・・・

葉

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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月先日の皆既月食ご覧になりましたか?

夜空を見上げていたら、あちらこちらで、同じ方向を見ている人々がいて
「なんかいいなぁ~」
と思いました。

知り合いでもないし、言葉を交わすわけでもありませんが、平和そのものです。

葉

インド映画

映画「RRR(アールアールアール)」を観るために訪れた映画館は、チケットのQRコードを読み込ませての入場でした。

こうして、半券回収(もぎり)は、なくなっていくのね~。

 

さて、インド映画といえば、歌と踊りです。本作にも勿論あります。
が、衝撃だったのは暴力シーンの多さ。
大英帝国の暴虐ぶりを際立たせたいという意図があるのだと思います。それにしても、執拗なまでに映し出される痛々しい場面の数々。
大英帝国による植民地インドへの一方的な、理不尽な暴力です。

が、しかし、そんな絶望的な映像の後に
「い、生きている?!」
もはや「強靭」という言葉では説明のつかない次元です。

終盤は、目を閉じ、耳をふさぎつつも、安心してやり過ごすことができました。

 

西洋ダンスの後に繰り広げられるインドの踊り。
グッと引き込まれます。
神秘的。
全身からみなぎる生命力。
暑苦しい! そして、それがいい! 最高!
観客席の私も、つい、肩をクイッと前に突き出してしまいます。

 

クライマックスの歌にのせた戦いのシーン(歌がバックで流れているのではなく、歌ありきの戦いです)は、振り切れていて、もはや清々しさすら感じます。
つい、笑いがこみ上げてきます。

映画

上映時間は3時間超え。稀にみる長編に、観る前は、少し構えていました。
が、そんな心配は無用でした。
ストーリー展開は強引。ツッコミどころ満載。
飽きる暇はありません。

 

「あー終わってしまうー。歌と踊りにもっと浸りたかったー。」
と残念に思っていたところで、まだまだ楽しませてくれました。

スクリーン右端1/5程度のスペースに、エンドロールが申し訳なさそうに、それはそれは小さな文字で流れていきます。
そして、中央4/5スペースで繰り広げられる歌と踊りに、目も、耳も、心もがっちりつかまれたまま、徐々に劇場が明るくなっていくのでした。

葉

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