カテゴリー: オープン

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

4月のスタートは雨続きとなりましたね。
花粉症の私には、ほっと一息つける恵みの雨となりました。

さて、4月から、環境が変わられた方も多いのではないでしょうか。
寒暖差も激しいので、ご本人が気づかぬうちに、心にも体にも負担がかかっています。

体を休めることはもとより、心のリフレッシュも積極的に・・・！

あ、私も！

ラジオ番組「東京03の好きにさせるかッ！」（NHK　毎週木曜20時5分から）がお気に入りです。

ゲストがお笑い芸人の今野浩喜さんの時のことです。
46歳の今野さんが「老いを感じる」というテーマを掲げました。
東京03のお三方は、今野さんより3～5歳年上です。

「45歳からこんなにも一気に？！」
と衝撃を受けた、という話をする今野さん。
東京03のお三方も同意。
聞いている私も同意。

原因不明の不調に悩まされたのが、まさに45歳でした。

本調子に戻るまでに2ヶ月近くかかるという、経験したことのない不調に見舞われたのです。
これまで、健康だけには自信のあった私ですが、回復力が弱まっていることを痛感しました。

東京03の飯塚さんは
「45歳頃に危機感を感じ、それ以降、ジムに通って「現状維持」に努めている」
とのこと。

 

そう！
目指すは筋力、体力の現状維持です！

 

スウェディッシュマッサージにも必須

スウェディッシュマッサージは、腕力でやるものではありませんが、正しい施術姿勢を保ち安定した施術を行うためには、ある程度の筋力や体力は欠かせません。
鋭い圧ではなく、じんわりした圧により、心地よさと、効果を同時に実感していただけるスウェディッシュマッサージをお届けするためにも、筋力、体力をしっかり維持せねば！

日常生活における、体への負荷を意識して、日々の積み重ねを大切に過ごしていこうと思わされた放送でした。
今野さん、ありがとう！

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

 

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

「新春福袋（回数券）」販売最終日です！

●全身スウェディッシュ120分
●全身スウェディッシュ150分
●おまかせスウェディッシュ180分

ご利用回数：3回
有効期限　：2025年4月30日

ワープしたい・・・

「仕事がいそがしくて、頭も首も肩もガチガチで限界！」
「本当は今すぐ施術を受けたいけれど、時間がとれなくて・・・」
というわけで、お仕事がひと段落する来月下旬のご予約を常連のお客様よりいただきました。

ここは実に悩ましいところです。
今の今！スウェディッシュマッサージが必要とされているのに、それができないもどかしさ・・・。

こちらのお客様
「（ご勤務されている職場の）会議室とかで出張営業してほしー！」
と、冗談半分でよく口にされます。

また別のお客様。
高速道路利用で1時間程かけて通ってくださっています。
「（お住いの地域周辺に）たまの営業でいいから「支店」つくってくれたら嬉しいな～」
と。

 

ゆったりお過ごしいただきたい、
お体に負担をかけずにじっくりと筋肉をゆるめ、効果を実感いただきたい、
という気持ちから、当サロンでは最も短いコースでも施術時間40分です。
そこに、サロンまでの往復の移動時間もかかりますので、お客様が多忙を極める只中において、当サロンのご利用はどうしても難しくなってしまいます。

 

ゆくゆくは・・・
木更津に主軸をおきつつ、曜日や週を決めて別の場所でも営業、といったかたちをとれたらいいな～☆

夢を活力に！
さあ、今日も頑張っていきましょう！！

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

✿明けましておめでとうございます✿

昨年はたいへんお世話になりました

本年も変わらぬご愛顧のほどお願い申し上げます

新春福袋！

恒例となりました「新春福袋（回数券）」を2025年もご用意しております。

新春福袋（回数券）はこちらです！

●全身スウェディッシュ120分
●全身スウェディッシュ150分
●おまかせスウェディッシュ180分

ご利用回数：3回
有効期限　：2025年4月30日
販売期間　：2025年1月4日から1月31日まで

お買い求めの当日からご利用いただけます。お得 ♪

 

張り切って巳年スタート！

 

ご予約お待ちしております☆

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

乾燥を感じる毎日です。

肌がピリピリ・・・
目がカピカピ・・・
髪がパサパサ・・・

キャーッ！

雨よ～降ってくれ～☂

ある日のこと・・・

定期的に通ってくださるお客様（以下「A様」とします）とのやりとりです。

A様のお着替えが終わったことを確認の上、私が入室。
A様はマッサージベッドにうつ伏せです。

「ん？」
いつもと何かが違います。

顔まくら（マッサージベッドの本体から飛び出たU字型のクッション）をお使いになっていません。ベッド本体の上で、お顔を横向きにされていらっしゃいます。
いつもですと、お顔は顔まくらにのった（はめた）状態です。

何度もご来店いただいている中で、初めてのことです。
お声がけしてみます。

「あ！」
とA様。
「何も考えていませんでした。フツーに寝るかんじでいました・・・」
と。
続けて
「このままでもいいですか？ （施術）やりづらいですか？」
と。

すかさず
「大丈夫です！」
「ご自由に、途中でお顔の向きを変えてくださいね～」
とお答えして施術開始。

オイル塗布の瞬間
「わー！ いい香り ♪」
とA様。

当サロンでは、リラクゼーション効果を高める目的で、ゴールデンホホバオイルにごく少量の精油「ラベンダー」「ヒノキ」を混ぜ、用いているのですが、肩周辺にオイル塗布の際、その香りがお鼻にダイレクトに届いた模様です。

「こんなにもいい香りがしていたことに（これまで）気が付かなかった！」
「五感で癒しを感じられ、いつもより更にリラックスできた気がする」
「（顔まくら使用時には時々ある）鼻詰まりがなかった！」
と、施術後にご感想をいただきました。

思い込み・・・

ハッとする出来事でした。
「うつ伏せの際は、顔まくらを使用することが普通」と、信じて疑わずにいたことに気が付きました。
顔まくらの使用は、お客様がうつ伏せでありながらも、呼吸がしやすいというメリットがあります。
また、首周辺の施術を左右均等に受けていただくことができます。

しかし、顔まくらを使用しないことで、これらのメリットとは別のメリットがあることをA様に教えていただきました。
ありがとうございます！

 

「心地よさ」とは・・・

それから3週間後。
A様がご来店くださいました。
そして・・・
「（前回の）香りを感じながらの施術が良かったので、今回も、これ（顔まくら）なしでお願いします」
とのリクエストをいただきました。

 

お客様おひとりおひとりの、その時々に合った「心地良さ」をお客様とセラピストが共につくっていけるのは、個人サロンならではだと思います。

その日のご気分や体調によっても「心地よさ」は変化するものです。
どうか皆さま、ご遠慮なく、ご希望やご感想をおっしゃってください。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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おかげさまで開店7周年！

皆さまに支えられ、ゆるり間は開店7周年を迎えることができました。
心より感謝申し上げます。

戦う女性を応援します！

開店以来ずっと通ってくださっているお客様より、先日、嬉しいお言葉を頂戴しました。
「ここに来ると、戦う女性（自分）を応援してくれていると感じる」
と。

ゆるり間は「戦う女性を応援したい」という思いから始まりました。
その気持ちがお客様に届いていることが嬉しくて、ありがたくて・・・
続けてきて良かったです！！

小売業での経験があってこそ・・・

20年近く前、私が小売業でマネージャーをしていた時、他の部署のマネージャーは全員男性。上長も男性のみでした。
そんな中で、私は常に戦闘モード。
「（男性に）負けるわけにはいかない」「なめられてはいけない」
と。

新任マネージャーだったこともあり、わからないこと、うまくいかないことが多かったのですが、
「弱みをみせられない」
と、孤軍奮闘の日々。

激務により、睡眠不足と疲労に押しつぶされそうでした。
体の調子を整えることを目的に、休日には、マッサージに通っていました。
そこは大きなサロンだったので複数のセラピストが在籍していましたが、ある日担当してくれたSさんの手の虜となり、以降、Sさんを指名。

Sさんとは挨拶くらいしか言葉を交わしていませんでしたが、ただひたすら、Sさんの手に癒され、体はもとより、心の元気も取り戻すことができていました。
当時は知識がなかったので手技についてはわかりませんでしたが、Sさんの、あたたかく、やわらかく、厚みのある手指が私の体も心もほぐしてくれました。

一人で抱え込むのではなく、周りを巻き込んでいった方が、仕事はうまく回るということを社会人経験の積み重ねにより、今は知っています。
しかし、当時の私は、そのことに気が付くことができませんでした。

でも、あのキビシイ状況から得たものもあります。
あの時があって、今があります。

あなたの力になりたい・・・

どうしても、ギリギリの状態で頑張らざるを得ない時があります。
踏ん張る力が、更には、前に進む力が必要です。

そんな時に、ゆるり間は、少しでもあなたの力になりたいと思っています。
あなたが引き受けたモノ自体を軽くすることはできませんが、
一旦、休憩できる空間を・・・
目的地までたどり着くための元気を回復する時間を・・・
提供できる存在でありたいと思っています。

 

ゆるり間は、これからもずっとあなたのそばにいます。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

 

今夜は十三夜。
満月からは少し欠けたお月様。

十五夜は中国から伝わった風習で、十三夜は日本独特の風習とのこと。

月を見上げると、風流な人になったような気になりますね～。

お客様に教えていただく

施術の後、常連のお客様より
「施術方法を変えましたか？」
とのご質問がありました。

毎回、お客様のお身体のご様子やご希望に応じて、手技の種類、順番や回数などの施術内容が異なることは、よくご存じのお客様からのご指摘です。

実は、少し前に、別のお客様からも同じようなご感想をいただいておりました。
ただ、その時は
「久しぶりに受けたから（そう感じるの）かも～」
とのお言葉が続いたこともあり、それ以上の展開にはなりませんでした。

 

今回は、是が非でも詳しくお話を伺わせてください！

 

お客様は
「う～ん、うまく伝えられる自信がないのですが・・・」
との前置きの後、
「手に全然力が入っていないというか、フワーッとした感じで「あれ？ 始まっているの？？」と思っていたんです。
が、いつの間にか、体の深くまで（圧が）届いていることに気が付いてビックリしました。」
「今日は始めから終わりまで、軽いタッチのようでいて、奥までしっかり効いている感覚で、ずーっと気持ち良かったです。」
とのことでした。

貴重なご意見をお聞かせくださり、ありがとうございます。

そして
「すごく好きな施術です！」
「進化していますね！！」
と、お言葉を続けてくださいました。

嬉しいです！！！

今後にもどうぞご期待ください

開店当初から、
いえ、セラピストスクールで学んでいた頃から、ずっと目標としていたかたちに、ようやく近づいてきたように思います。

スウェディッシュマッサージの本来のかたちは、セラピストの正しい姿勢と体重移動により、お客様のお体に無理なくじんわりと圧がかかっていきます。
お客様にリラックスした状態で施術を受けていただくことで、より、圧が深い部分まで届きます。
効果的なスウェディッシュマッサージのためには、まず、お客様の緊張をセラピストがといていくことが重要です。

が、
「お体がおつらそう・・・ここをしっかりほぐそう！」
という気持ちが強いあまり、つい、手に力が入ってしまうことがあります。
それは、セラピストの手がかたくなることを意味しています。
力の入ったかたい手では、お客様のお体の緊張もとけません。
そして、緊張状態の筋肉には圧が入りにくいのです。

お客様のお体に触れることで、お体の状態を感じ取っていくわけですが、それは、一方通行ではなく、お客様のお体とセラピストの手との対話です。
力の入ったかたい手をしていたら、それはお客様に伝わってしまいます。

１）安心感のある柔らかな手がお客様のお体に触れる
↓
２）お客様がリラックスされる
↓
３）圧がじんわりと深くまで無理なく入る状態となる
↓
４）「気持ちいい」がずっと続く
↓
以降、２）～４）の繰り返し

 

自分自身をしっかり整えること。
日々、向き合いたいと思います。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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何と！
今日（9月22日）は今年の残り日数が100日の日です！！

そういえば数日前、
飲食店のチラシ「忘年会　ご予約承ります」も目にしました！

なかなか涼しくならないので、つい忘れそうになりますが、そんな時期なのですね～。

施術内容の決め方

「首、肩がつらい」とおっしゃるお客様。
うつ伏せの状態で、軽擦からスタートします。

首や肩周辺に加え、腰も、かなりはっていらっしゃるご様子です。
そこで、まずはお尻をほぐしていきます。
腰がはっている場合、お尻の筋肉を緩めることで、腰が楽になります。

次に、脚後面をほぐしていきます。
腰のハリに影響のある太もも裏側を念入りに。

体はつながっています。
ハリの強い箇所をほぐすだけより、周辺箇所もほぐすことが、ハリの改善につながります。

そして、いよいよ上半身の施術に移ります。
ご本人がつらさを感じていらっしゃる首、肩を中心に据えつつ、ガチガチの背中も、更に腰をゆるめていきます。

 

施術の後、お茶を片手にお客様とお話をした際に、本日の施術内容についてご説明をしました。
お客様から
「首、肩がつらいと思っていましたが、触れられて、腰もつらかったことに気が付きました」
「お尻、脚（の施術）が終わる頃、急に腸が動き出すのを感じました。
同時に、（職場の）冷房で冷えていた足もポカポカしてきて、滞っていた血が一気に全身を巡っているような感じがしました」
「首の可動域がこんなに広くなりました！」
とのご感想をいただきました。

晴れ晴れした表情のお客様にこちらも嬉しくなります。

心掛けていること

施術時に大切にしていることがあります。

まずは、お客様のご希望になるべくそった施術内容にすることです。
「つらい」症状は、ほかでもなくご本人が感じていらっしゃることです。
「ここを重点的にほぐしてほしい」という思いに応える、ご本人が抱えていらっしゃるおつらい状態を少しでも緩和するのがセラピストの役目だと思っています。

次に、実際にお体に触れてみて、状態に応じた施術内容を組み立てていくことです。
ある箇所がつら過ぎて、ご本人の意識がそこに集中している、ということがあります。その場合、ほかの箇所の不調に意識が向きにくくなります。
ご本人のご意向と異なる施術をする際は、施術中、もしくは施術後に
「こういった理由で、この順番で施術を行いました。この箇所をじっくりほぐしました」
と、ご説明をするようにしています。

 

施術において、これらを両立させることを大切にしています。
「満足感」と「納得感」があってこそ、心も体もほぐれるのだと思っています。

 

「この手技は〇回」
「このコースなら施術内容はこの順番で」
というルールは設けていません。
当日のお客様とのやりとり、お客様のお身体の状態に合わせた施術を展開します。

ご希望やご質問、ご意見などはどうぞお気軽にお寄せくださいませ。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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夏キャンペーン実施中。
ご予約お待ちしております！

効果を実感いただくこと

定期的に通ってくださるお客様。
ご自身のお体の変化に敏感、かつ、関心が強いお方です。

今回は、特に腰がおつらいとのこと。
腰はもとより、お尻と太もも裏側がいつもよりだいぶ固くなっていらっしゃいます。

腰痛の場合、腰プラスお尻と太ももをほぐすことで、楽になることを実感いただくことが多いため、お尻や太ももの施術にも重点をおきます。

オイルトリートメントに入る前に、シーツの上から少しお尻をほぐした上で、オイルでの太もも、腰の施術に入ります。

そして、仕上げにお尻。
右腰に、より痛みを感じていらっしゃるとのことですので、お尻も右側からスタート。
じっくりほぐします。
ゆるんできた感触が出てきたところで、ご本人にご自身の手で触れて確かめていただこうと、お声がけします。

うつ伏せの状態で手を伸ばして、右手で右側を、左手で左側のお尻に触れる状況のためか、少しわかりづらかったご様子です。

見た目で左右差が出ています。
施術後の右側は丸みを帯び、高さが出ています。
そのことをお伝えすると、お客様が
「見たい！」
と。

ただ、自分のお尻を自分で直接見ることは不可能です。

そこで・・・
相談の末、お客様のスマホにて、私が写真を撮り、お客様に見ていただくことになりました。

「すごーい！ 高さが全然違う！！」
と大興奮されるお客様。

その後、もう片方もゆるめて、高さが同じになった立体的なお尻もご確認いただきました。

「この効果を自分で見たい人、ほかにも絶対いるよ！！」
と、熱いお声をいただきました。

 

また、ご帰宅されてから、
「腰が本当に楽になりました！」
とメッセージを頂戴しました。

 

見た目の変化を見ていただいたことが、効果の実感に少なからず影響を及ぼしたと感じています。

今後、
施術前と施術後のお体の変化、特にご自身で見ることが難しいお体の後面をご確認されたい方、ご本人様からのご希望がございましたら、お客様のスマホを使用して写真撮影を承りたいと思います。

 

※この記事は、お客様の了承をいただいた上で投稿しております

今回はここまでです。またお会いしましょう。

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蒸し暑い日が続いておりますが、
皆さま、お元気にお過ごしでしょうか。

今日（7月15日）は「海の日」。

千葉県内では、13日の土曜日に「海開き」だった海水浴場が多いようです。

楽しい夏の思い出に、海は欠かせませんね！

「夏キャンペーン2024」のお知らせ

夕方5時以降の限定メニュー！

期間：7月22日（月）～8月31日（土）
内容：上半身に特化した70分コース

ゆるり間　夏キャンペーン2024

 

外出危険レベルの昼間を避けて・・・
すこ～し気温が下がる夕方から夜にかけて、是非、ゆるり間へお越しくださいませ。
ご予約お待ちしております★

※通常のメニューもお選びいただけます

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先日、南房総市の「道の駅」で購入した・・・
（外側の花びらに黄色の筋があるから・・・）
ハナショウブ！

毎年、この時期恒例の
・ハナショウブ
・アヤメ
・カキツバタ
問題。
きっと来年も、即答できないだろうな～。

なんともあでやかな姿です。

ブログ投稿500本！

ブログの初投稿は、2017年8月7日。
本投稿が500本目となりました！

投稿がある程度の数に達した頃から、時折、お客様から直接感想をいただくようになりました。

・私もあの映画観ましたよ
・「お出掛け記事」が好きです
・花、いいですよね
・資格の勉強方法について詳しく聞かせてください
・スウェディッシュマッサージについてもっと知りたいです
・セラピストスクール選びのポイントは？
といった、それぞれの投稿に関する具体的なご感想。

・ホッとします
・優しい気持ちになれます
といった、投稿全般に対するご感想。

 

とても励みになるお言葉ばかりです。
反応をいただけるのは、たいへんありがたいことです。

そして、投稿全般に対するご感想は、思いがけないものでした。
驚きと喜びが一緒にやってきました。

 

変わるもの／変わらぬもの

投稿を始めたばかりの頃は、「読んでくださる方にとって『得する何か』が、そこになくてはならない」それこそがあるべき姿なのだという思いが強くありました。
約7年の時を経た今は、「得する何か」に、とらわれることはなくなりました。

 

ブログ投稿への向き合い方が変化してきた中で、当初からずっと心掛け、変わらぬものもあります。
●自分の考え、思い、感じたことなどを率直に綴ること
●攻撃や判定をしないこと

完璧ではないと思います。
が、今後も、大切にしていきたいと思います。

 

引き続き、ご愛読のほど、よろしくお願いいたします☆

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。

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