こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
梅雨寒が続いています。
７月に入ってからの東京の気温を見てみます。【 気象庁HPより 】
最高気温が２５度（夏日）を下回ったのは昨日までの１２日間で９日。
同時期の昨年はというと・・・
２５度を下回ったのは１２日間で１日のみ。
そして３０度（真夏日）を超えた日が９日。
とは言っても、今年も夏は来ます！
この梅雨寒もそろそろ終わりです。
関東の梅雨明けは平年７月２１日頃とのことですが、今年もその頃になる予報が出されています。
そして一気に暑くなるので、暑さに負けないよう、今のうちに暑熱順化（暑さに体を徐々に慣らしていくこと）を心がけましょう。
こちらもご覧ください → 暑熱順化（しょねつじゅんか）できていますか？
千葉市の公立小中学校は今日から夏休み（正式には３連休後の１６日から）だそうです。
エアコンの設置が遅れていることから、子供の健康に配慮して夏休みの開始を前倒ししたとのことです。
夏休みが増えた分は、冬休みと春休みで調整するのかな～
と思っていたら・・・
冬休みと秋休みで調整する、とのことです。
え・・・？ 秋休みって？！
気になったので調べてみました。
どうやら、２学期制を取り入れている学校では、３～５日程度の「秋休み」が設けられているようです。
２学期制の存在は知っていましたが、秋休みがあるとは知りませんでした・・・。
はるか記憶の彼方、小学生だった自分の夏休みを振り返ると・・・
何かと楽しいイベントが前半に集中していたこともあり、後半は惰性で日々を送り、
「早く学校始まらないかなぁ」
と思っていたような気がします。
夏休みのありがたみは大人になってから実感しますねぇ・・・。
さて
「今日から４０日間の休暇をどうぞ」
となったら何がしたいですか？
短期語学留学？
お遍路？
日本アルプス大縦走？
芸術作品の制作？
ボディケア合宿？
研究に没頭？
自転車旅行？
想像するだけでワクワクしますね ♪
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。