こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
近くの公園で、タイサンボクの花が咲いています。
よい香りです。
それにしても大きな花です。
写真ではわかりづらいのですが、直径２０cmくらいはありそうです。
花言葉を調べると・・・
「真の輝き」
「前途洋々」
「威厳」
「壮麗」
素敵なものばかりです。
この夏何する？
車を運転中、かけていたラジオ番組でのテーマ
「この夏何する？」
に対して、リスナーから続々とメールが届いている中で、驚きのものがありました。
それは・・・
「１０日間の瞑想」
えっ・・・？！
そのリスナーさんは、合宿のようなものに申し込んだようです。
そのプログラムの最中は、外界との接触を一切断たなくてはならないそうです。
スマホの持ち込み禁止そして会話禁止とのこと。
スマホ禁止については
「まぁ、そうだろうな～」
と思います。
が、会話禁止については、聞いた瞬間に
「怖い・・・私には無理だ～」
という感想です。
参加者同士で挨拶を交わしたりすることもできない、ということですよね・・・。
沈黙・・・
会社員であれば、どんなに無口な方でも、挨拶や業務連絡のために口を開くことが一日の中で何回かはあるはずです。
家族と暮らしていれば、家で一言も発しないことの方が困難でしょう。
自分の心情を直接的に口にすることはなくても、発声することで、声の調子や大きさなどにより、多少なりと気持ちが自分の外に表れるのだと思います。
それが一切なくなるということは、全て自分の中で完結させなくてはならないということです。
自分が変わると世界が変わる？
瞑想合宿に参加する、そのリスナーさんは
「ずっとやってみたかった。数年越しの願いがやっと叶う」
とのことです。
なかなか実現できなかったからこそ、歳月と共に、その思いが強くなっていったのかもしれません。
投稿から、未知の世界に飛び込む不安と期待が伝わってきました。
すごいなぁ～
１０日間ともなると、乗り越えるべき「壁」が幾度も立ちはだかりそうです。
静かにじっくり自分と向き合う。
生きていること、生かされていることの意味が１０日後に変わっているのかもしれません。
「瞑想合宿」は今のところ別世界です。
が、感化されて「瞑想のやり方」を検索する私でした・・・
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。