あなたの人生を豊かにしてくれる「サードプレイス」

すすきこんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロンゆるり間 セラピストの松井まなえです。

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

今日（9月14日）は「食いしん坊の日」。

この記念日は出来立てほやほや！

今年（2021年）に一般社団法人日本記念日協会により認定されたとのこと。

美味しくご飯を食べられるのってホント幸せ♡

先日、カフェでのんびり過ごしていた時にふと、「サードプレイス」という言葉を思い出しました。
家庭（第一の場：ファーストプレイス）、職場（第二の場：セカンドプレイス）とは別の、心地よい居場所（第三の場：サードプレイス）を指す言葉です。

ハーブ

「私にとって、カフェはサードプレイスのひとつだな～」
などと思いながら「サードプレイス」について思いを巡らせます。

「ファーストプレイス」と「セカンドプレイス」が豊かで幸せに満ちている場所である、というのが理想です。
が、現実は必ずしもそううまくはいきません。

そして、コロナ禍において、これまで好きな時に、自由に出入りできていた「サードプレイス」に足を運べなくなった方も少なくないと思います。

それと同時に、突如として始まった「在宅勤務」によって「ファーストプレイス（家庭）」と「セカンドプレイス（職場）」が重なり、息苦しさを感じている方もいるかもしれません。

もやもや

「ファーストプレイス」と「セカンドプレイス」は、時間と労力の積み重ねでつくられている場所です。そして一人ではつくれない場所です。

それに対し「サードプレイス」は、「出会い」があれば持つことのできる場です。それは偶然の時もあれば、求めに求めやっと巡り合えた、という時もあるでしょう。

〇オンラインで居場所を見つける
〇感染の不安が少なく、行きたい時に行ける場所を探す
〇自分でイチからつくる
何か行動を起こしてみることが大事です。

自分を置く場所が変わると、出てくる自分、出せる自分が変わります。どれも「本当の自分」です。
色々な自分を出せていると、全体的な「自分」というもののバランスが保ちやすくなります。

「サードプレイス」の存在は、「ファーストプレイス」「セカンドプレイス」でのあなたをきっと助けてくれます。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市スウェディッシュサロンゆるり間セラピストの松井まなえでした。