こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
お客様より、プレオープンのお祝いをいただきました。
華やかな寄せ鉢です☆
「ラッピングを外して、外に置いてくださいね」とのことでしたが、もう少しだけこのまま飾らせてください。
かわいいですね～
嬉しいですね～
ありがとうございます。
久しぶりのスクール♪
約１ヶ月振りのスクールでした。
今回は肩のディープのレッスン。
私がモデルになり、ほかのメンバーにぐるりと囲まれた状態で、サヤカ先生の施術を受けました。あまりの気持ちよさにとろけそうになるのを必死にこらえながら、受けている感覚を周囲に伝えます。この手技を初めて習うメンバーもいて、質問などもされるため、終始、感覚を研ぎ澄ませます。
「この張り付きは本格的なほぐしが必要なレベル・・・。セラピストはまず自分のからだを整えないと」と先生より。
ここ２週間くらい、サロンのパンフレット作成などでパソコンに向かう時間が多く、作業に没頭すると、そのまま何時間も続けてしまう状況でした。その結果、背中から肩にかけてガチガチになっていました。
「用事がなくても、時々立ち上がって、体を伸ばしたり、深呼吸したりしましょう」と、いつもお客様にお伝えしていることを自分自身ができていなかったことを大いに反省・・・。
その後、ペアになっての練習。
すっかりほぐれ、癒されたところで、今度は私もしっかり復習。
「今週はずっと残業続きで、ほんと疲れています」と言うモデルの肩はガシッと固まっていました。時間ギリギリまで粘りましたが、ほぐしきれなかった～。
レッスン修了。
オイルトリートメントはハードル高い？！
友人とボディケアについて話をしている時「今まで、オイルトリートメントはあまり受けたことがない」と言われることがあります。
私自身も、スウェディッシュを学ぶ前までは、着衣のもみほぐしや指圧、足つぼなどを受けることは頻繁にありましたが、オイルトリートメントは旅先のリゾートホテルで受ける程度でした。
そこで、ふと疑問に思いました。「（かつての自分自身を含め）オイルトリートメントを選ばない理由は何だろう？」と。
オイルトリートメントを選ばない理由
◆オイルでベタベタして気持ち悪そう
◆肌が弱いからオイルでかぶれたりしないか心配
◆服を脱ぐことに抵抗がある
◆直に触られることに緊張する
◆体を見られるのが恥ずかしい
◆長時間のメニューが多く気軽に行けない
想像も含めて、理由を挙げてみました。
では、ひとつずつ考えてみます。
◆オイルでベタベタして気持ち悪そう
⇒ 意外と肌が吸収していきます。特に、これからの季節は肌が乾燥しやすいので、ぐんぐん入っていきます。
ちなみに、当サロンで使用しているオイルは天然ゴールデンホホバオイルなので、馴染みも早いです。
もし、べたつきが気になるようでしたら、お着替えの前に「拭き上げタオル」をご利用ください。もし、用意がない場合でも、遠慮なく「タオルをください」とセラピストにおっしゃってください、快く用意してくれるはずです。
◆肌が弱いからオイルでかぶれたりしないか心配
⇒ お肌の敏感な方でもご利用いただけるよう、刺激の少ないオイルを使用しているサロンがほとんどだと思いますが、残念ながら「絶対に大丈夫」とは言い切れません。化粧品かぶれ等のご経験がある方は、事前にご相談されることをお勧めします。
◆服を脱ぐことに抵抗がある
⇒ 初めはドキドキします。ガウンに着替えるのも、「何だか人間ドックみたい」なんて思ったり。でも大丈夫です、慣れます。
◆直に触られることに緊張する
⇒ これも診察みたいな気分になりますよね。緊張はセラピストがとってくれます。身を委ね、任せましょう。
そして、もし、くすぐったかったり、痛かったりしたら、迷わずすぐに伝えましょう。そこで、気を遣って我慢しないでくださいね。せっかくの機会です、リラックスに思う存分浸りましょう。
◆体を見られるのが恥ずかしい
⇒ セラピストが見ているのは、あなたのボディラインではありません。左右のばらつきや、盛り上がり方などの筋肉の状態を目視しているのです。また、皮膚の表面に傷や腫れなどがないか、安全なトリートメントを行うための確認をしています。
なお、当サロンでは、トリートメントを行う部分以外は、シーツで覆っています。「安心感があっていい」「たっぷり包まれている感じが好き」とのお声をいただいております。
◆長時間のメニューが多く気軽に行けない
⇒ オイルトリートメントは、ピンポイントでコリをほぐすというより、体はつながっているので全体を流していく、という性質であるため、ゆったりとした時間の中でケアすることが適しているといえます。
多忙な日々をお過ごしの方にこそ「心と体を労わる時間」を意識していただきたいと思います。
解決に至らないものもあるかもしれませんが、オイルトリートメントを受けてみようかどうか迷っている方の不安が少しでも和らいだらいいな、と思います。
オイルトリートメントの良いところ
◇オイルで肌が潤う
◇オイルの効能が肌から吸収される
◇リラックスできる
◇精油を混ぜてある場合、よい香りにずっと包まれる
◇精油を混ぜてある場合、その精油の効能が肌からも吸収される
◇（オイルで滑るので）手技に連続性があり、気持ちのいい時間が長い
◇指先まで全身くまなくケア 等々
今回はここまでです。またお会いしましょう。
しし座流星群 今夜はきびしそうです。雲に覆われています・・・。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。