心地よい疲労感がもたらす元気　～体から心へ～

こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロンゆるり間 セラピストの松井まなえです。

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

今日（5月4日）は「みどりの日」。

かつては「国民の休日」でした。

日にちが移動した祝日をパッと答えることができません。

子どもの頃に覚えたものは、頭の中のかなり深い層に蓄積されているせいか、簡単に変更できずにいます・・・。

山頂からの眺め。
葉っぱの緑色、空の青色、雲の白色が眩しい！

ここは、山頂の祠にノートが置いてあります（プラスチックの箱に入れてあり、箱が風に飛ばされないように重しがのせてあります）。
登山者が自由にコメントを書けるノートです。

来るたびに、書くのも読むのも楽しみ。

箱にメモ書きで「管理人」と名乗っている、このノートを設置し管理しているであろうお方、ありがとうございます。お元気ですか～？

帰り道に振り返って階段を撮影。
この写真ではさほど急に見えませんが、かなり心拍数の上がる、急で長い階段です。

滝！

近くまで下りて行けます。
風に運ばれてくる細かな水しぶきが気持ちいい！

更に接近。
虹！

あー！
もう最高だー！！

心地よい疲労感に包まれながら、元気いっぱいで帰宅。

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市スウェディッシュサロンゆるり間セラピストの松井まなえでした。