今こそ「やりたいことリスト」を引っ張り出す時です！

こんにちは。

千葉県木更津市 スウェディッシュサロンゆるり間 セラピストの松井まなえです。

当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。

「緊急事態宣言」発出以降、当サロンは営業を自粛しております。

営業再開につきましては決まり次第お知らせさせていただきます。

どうぞ皆さま、お気をつけてお過ごしくださいませ。

一日も早く皆さまにお会いできますように・・・☆

学生時代、試験前になると部屋の片づけをしたくなることはありませんでしたか？

それまでは全く気になっていなかったのに、机に向かった途端
「ん？部屋が汚い」
と急に部屋の乱雑さが目に飛び込んできて
「キレイな部屋の方が頭もスッキリして勉強がはかどるんじゃない？」
と、心の中で誰かが囁くのです。

試験前なので時間に余裕はありません。
もてる時間は全て試験対策に宛てられるべきなのですが・・・

「そんなことしたらダメだよ！」
ほかの人から言われなくとも、自分の中の誰かが言ってきます。
が、そういわれると余計に・・・

「イヤだ、やりたくない」と言うのはあまりに格好悪いので、何とか理由をつけて試験勉強から逃れようとします。
勉強した方がいいことはわかってはいるのですが・・・

試験が終わるとこれまた途端に部屋の片付けに興味がなくなります。
というより完全に忘却の彼方です。

外出自粛が続く現在は、ある意味で「試験後」と同じです。

仕事や人間関係で忙殺されている日常において
「あ～これ気になるけれど今はそれどころじゃない・・・」
「まとまった時間ができたらやりたい・・・」
という事柄が沢山ありましたよね？

その頭の中のリストを今こそ引っ張り出してみましょう！

「試験前に勉強机に向かった時の気持ち」を思い出す絶好の機会です！

「外での活動を除いたら1個も残らない」なんてことはないと思います。
家の中で、ひとりでできることもきっとあるはずです。

「時間があったらやろう・・・」と手をつけずにいたことをコツコツ進めたり、一気にバーッと片付ける絶好のチャンスと捉えて、鬱々としがちな自粛の日々に楽しみをみつけていきましょうね！

今回はここまでです。またお会いしましょう。

千葉県木更津市スウェディッシュサロンゆるり間セラピストの松井まなえでした。