こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
先週半ばの冬のような寒さには驚きました。
慌てて毛布を引っ張り出したところです。
外出した際には、ダウンジャケットを着ている方もお見かけしました。
皆さま、急激な気温変化に体調を崩されたりはしていませんか。
「美味しい秋」をモリモリ食べて、元気に過ごしていきましょう！
贅沢なひととき・・・
友人とピクニックをしました。
現地集合。
浜辺に腰掛け、海を前にランチ。
波の音を聞きながら散歩。
歩き疲れたら、また、海を眺めながらおしゃべり。
人と近距離ですれ違うことがないので、マスクを外して、潮風を思いっきり吸い込みます。
太陽に照らされた波打ち際のにおいも感じます。
細かく砕かれた貝殻の上を歩くと、ザクザク、シャッシャッと心地よい音とともに、足の裏の感覚も研ぎ澄まされます。
雲間から太陽が顔を出すと、急激に眩しさを感じます。
波間がキラキラしています。
歩きながら、羽織もののボタンを外します。
これはオンラインじゃできないんだなぁ～。
屋外での活動に適した季節になってきました。
外あそび（？！）を楽しんでいきましょう！
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。
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