こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
現在、プレオープン中です☆
徐々にバタバタ感がなくなってきました。
グランドオープンに向けて、よりよい環境づくりに励みます！
プレオープンをしてから一層、「戦う女性を応援したい」という気持ちが大きくなっています。身を削って頑張っていらっしゃる方が本当に多いです・・・。
孤軍奮闘・・・と思っているあなたへ
一人きりで戦うのは苦しいです。疲れ切ってしまいます。
少しだけ耳をかしてください。
疲労困憊の日々・・・
３０歳前後の私が、いつも心の中で呟いていた言葉があります。
「眠い、疲れた、もうダメだ・・・」
気が付くと、この言葉の無限ループでした。
いつもとにかく眠かったです。
お風呂で顔がお湯に浸かって目が覚める、立ったまま壁にぶつかって気が付く、３人でいる時に、私以外の２人が話をしている瞬間に眠りに落ちる・・・。
物理的にも精神的にも仕事が大部分を占めていました。
新任マネージャーとして赴任した先で、「失敗したくない」という思いが自分を追い込んでいきました。思わしくない数字、年上の部下たち、迫る改装計画に悩む日々でした。
常に戦闘モード。
「だから女は・・・」と言われたくない、という思いがとにかく強かったです。
笑うと媚びをうっていると思われるかもしれない。腹を立てるとヒステリーと言われるかもしれない。だから、笑わない、感情を表に出さない、常に淡々と低めのトーンで要点のみ話すことを心掛けたのです。
「こんな人が職場にいたら嫌だな～」と今の私は思いますが、その時は、真剣にやっていました。必死でした。
当時の私は、自分がどうありたいか、どこを目指していくか、ということより、周りからどう見られるか、どう思われるか、が基準になっていました。
援軍？！
職場で、思いがけない人に救われました。
社員食堂で働く方です。
食堂の営業時間終了間際に、（職場で使用する）私のＰＨＳに内線電話をくれることがありました。「マネージャー 休憩まだでしょう？ ご飯とってあるからね！ ちゃんと食べないとダメよ！」と。
本当にありがたかったです。
またある時、他部門のベテランマネージャーから言われました「（私の様子が）いつも崖っぷちで何とか踏みとどまっている感じで痛々しい。（手助けしたくても）こちらからは声をかけづらい雰囲気をかもし出している・・・」と。
悲壮感漂う私を、見るに見兼ねてかけてくれた言葉でした。
懸命にもがく自分を見てくれている人がいること、元気づけようとしてくれる人がいることが嬉しかったです。心強かったです。
自分一人で頑張っているような気になっていましたが、実際は色々な人に励まされ、助けられていました。
「大丈夫じゃない」と言ってしまおう！
「大丈夫？」と、あなたのことを気にかけてくれる先輩や上司に「大丈夫です！お任せください！」と、力強く答えていませんか？
「何か手伝いましょうか？」と、サポートを申し出てくれる同僚や後輩を「全然大丈夫だよ～」と、笑顔で遠ざけていませんか？
声をかけてくれるということは、あなたの「大丈夫じゃない感」が出ているのです。漏れています。そんな時は、素直に助けてもらえばいいのです。
「一人で頑張ること」は重要ではありません。
声をかけてくれる人は、余裕があるから、そんなあなたの状況に気が付くことができるのです。あなたのことを見ているからわかるのです。あなたのことを心配しているから手を差し伸べたくなるのです。
「頑張っているあなたの力になりたい」という気持ちをありがたく受け取りましょう。
見渡してみましょう。
意外と近くにあなたの味方はいます。応援してくれる人がいます。心配してくれる人がいます。
「そんな人はいない」と結論づける前にもう一度・・・。
まだあなたが気が付いていないだけかもしれません。直接、何かを言われたことはないかもしれませんが、きっといます。
あなたはひとりじゃない。
忘れないで・・・
でも、どうしても戦うことに疲れてしまった時は、休みましょう。休戦です。
「もっと私が頑張らなくては・・・」と自分を奮い立たせるには限界があります。自分を労わりましょう。あなたを大切にできるのはあなた自身です。
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。