千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
昨日（11月23日）は「勤労感謝の日」。
カレンダーをよくよく見ると、年内最後の祝日であったことに気が付きました。
これまで意識したことがありませんでしたが、そうですね、12月の祝日は平成の時代のことでした。
さあ、いよいよ年末色が濃くなってきます。
そして早くもインフルエンザが猛威をふるっているようです。
皆さま、お体にお気をつけてお過ごしくださいませ。
低山ハイキング
近くの低山にハイキングに出かけました。
秋から冬にかけて千葉の低山はベストシーズン！
だと個人的には思っています。
なぜなら・・・
●快適な気温 汗だくになりません！
●蚊に刺されない 虫除けスプレーを何度も噴霧せずにすみます！
●蛇に遭遇しない マムシは怖いです！
●蜂がいない 蜂が飛び交う季節は「スズメバチ注意」の看板に恐れおののきます！
●空気がすんでいるため山頂から遠くまで見渡せる 海の向こう、富士山や三浦半島、伊豆大島が見えます！
●枯葉を踏む感触や音が心地よい 足の裏全体で大地を踏みしめる感覚が何とも言えません！
季節を感じる植物たち・・・
花や実を見つけるとうれしくなります。
立ち止まって深呼吸。
紅葉を愛でながらのハイキングは、低山であるがゆえに12月初旬まで楽しめます。
そしてその次は、水仙の香りを胸いっぱいに吸い込みながら歩く季節がやってきます。（温暖な南房総では、年末から水仙の花が咲き始めます）
先日訪れた際には「開花準備は順調です！」と言わんばかりに青々と葉を茂らせていました。
寒さに縮こまることなく、秋冬を楽しんでまいりましょう♪
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。
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