こんにちは。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえです。
当サロンでは、解剖生理学に基づき、浅い筋肉から徐々に深い筋肉をゆるめていくオイルトリートメント「スウェディッシュマッサージ」を中心に行っています。
木更津市太田にサロンを移転いたしました！
ご来店お待ちしております。
「スポーツの日」に考える・・・
10月9日は「スポーツの日」でした。
そこで、気になるニュースが飛び込んできました。
「40代女性の体力低下」
キャー！ 私のこと？！
「運動能力測定」なるものが高校生まではあったと記憶していますが、大人になってからは、なかなか自分の体力を含めた運動能力をはかる機会がありません。
気になります。
このデータは、一体どこで誰が測定されたのかしら？
学校を通じ、多数のデータが集められる子どもと違い、大人のデータはどうしているのでしょう？
自ら進んで測定する人たちは、むしろ「一般」の人たちより、意識も高く、体力もありそうなイメージです。
一旦、これは置いておいて・・・
「県民健康体力測定」が、千葉県総合スポーツセンター（千葉市稲毛区）で受けられるようです。
測定料金：1,000円
測定日時：水・木曜日 9：30～、14：30～、18：30～ ／ 土・日曜日 14：30～、18：30～
所要時間：90分程度
測定項目は、学校で実施していた内容と同じかんじです。
垂直跳び、反復横跳びなど、普段の生活では無縁の項目が並びます。
3日前までに予約の上、当日は屋内運動靴持参、「承諾書」を記入で受けられます。
誰か誘って行ってみようかしら・・・
今回はここまでです。またお会いしましょう。
千葉県木更津市 スウェディッシュサロン ゆるり間 セラピストの松井まなえでした。
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